矮小症是指在相似生活环境下，儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差（-2SD），或低于第3百分位（-1.88SD）者。通俗来说就是同龄同性别100个娃娃排在一起，身高排倒数前三个就是矮小症。
病因
-生长激素缺乏或分泌不足：这是常见原因之一，如脑垂体发育异常等会影响生长激素的合成与分泌，致使生长迟缓。
- 家族性矮小：若家族中存在矮小者，受遗传因素影响，孩子患矮小症几率相对较高。
- 特发性矮小：无明确病因，可能与生长激素的活性、受体等异常有关。
- 其他：如先天性卵巢发育不全综合征、骨骼发育障碍、营养不良、慢性疾病等也会导致矮小症。
- 体格检查：准确测量身高、体重，计算生长速度，并评估身体比例、头围等是否正常。
- 骨龄测定：通过左手腕部X线片观察骨化中心的出现、闭合情况，确定骨龄。
- 实验室检查：检测血常规、甲状腺功能、生长激素激发试验等，查找病因。
- 影像学检查：必要时进行头颅磁共振成像等检查，查看脑垂体等有无病变。
治疗
- 生长激素治疗：是目前治疗矮小症的主要方法，可促进骨骼生长，改善身高。
- 病因治疗：对由慢性疾病、营养不良等明确病因引起的矮小症，需积极治疗原发病。
- 心理治疗：关注患儿心理健康，帮助其树立自信，克服自卑心理。
矮小症的治疗时机很关键，早期发现、早期诊断、早期治疗，效果会更好。
好多家长会询问，吃什么喝什么以及做哪些运动有利于生长？我相信这肯定是大部分家长所关心和关注的话题！
以下是我整理了一些资料，提供给大家作为参考！
长高宜做
1.勤晒太阳 2．每天鸡蛋 3.伸懒腰
4．多喝水 5．摸高 6．早睡
7．骑车 8．每天牛奶 9．每日坚果
10．少吃多餐 11．拉伸运动 12．少吃零食 13．补维 D ＋钙 14．攀登
15．多吃蔬菜水果 16．打篮球17．跳绳
18．定期测身高
长高慎做
1．经常吃快餐 2．爱喝可乐 3.吃寒食
4．不爱运动 5．口味过重 6．吃得过饱
7．吃宵夜 8．学习压力过大 9．久坐
10．心情抑郁 11．熬夜玩游戏 12．吃补品 13．不爱外出 14．挑食厌食
15．负重运动 16．勤喝饮料 17．爱吃甜品 18．老吃零食
长高宜吃
富含维生素 C 的食物
水果：橘子、柠檬、草莓、苹果、沙棘、柚子、葡萄、猕猴桃、鲜枣、山楂、火龙果、樱桃等蔬菜：西红柿、芹菜、菠菜、油菜、荠菜、白菜等富含微量元素的食物
铁：牛肉、猪肉、大豆、芝麻酱、鱼、虾、贝类、豌豆、扁豆、菠菜、谷物、动物内脏、香菇等锌：虾皮、海鱼、贝壳、虾、茄子、黄豆、牡蛎、蛤蜊、黄豆、黄豆、羊肚菌、羊肚菌等碘：紫菜、海带、鲜带鱼、蚶干、干贝、海参
长高慎吃
高糖食物：蛋糕、巧克力、奶茶、糖果、可乐、冰激凌、果汁饮料等
垃圾食品：油条、薯片、辣条、炸鸡汉堡、烧烤等辛辣刺激：火锅、麻辣烫、螺蛳粉、烧烤、香锅添加剂多食品：泡面、罐头、火腿肠、榨菜、咸鱼滋补食品：人参鹿茸、蜂王浆、灵芝、虫草等
✿那么家长该如何判断孩子是不是矮小症呢？何时该就医呢？
请认真参考下图，
对比看看娃娃身高，
低于-2SD即为矮小症。
杨国芳，女，蒙古族。2007年毕业于内蒙古民族大学现任儿科主任，副主任医师，内蒙古医师协会新生儿科委员会委员，鄂尔多斯市医学会儿科青年委员会委员，从事儿科工作近15年，并于三级甲等医院进修培训学习， 擅长儿科呼吸系统、消化系统疾病的诊治、儿童生长发育(矮小症、儿童性早熟）及新生儿疾病的诊治。
义诊开始时间：2024.11.23 上午9：00—10：30
义诊地点：雪梅里2号楼旁边 妇幼预防接种门诊