瀚海家乐幼儿园专注幼儿右脑潜能开发
用爱教育 ❤ 用心养育
把爱藏进美食里，
把心放在每餐里，
有一种味道，叫家乐幼儿园的味道！😋
今天，我们为孩子们精心准备了美味且营养均衡的餐点。下面是一天的食谱及简单营养介绍：
11月18号美食
营养早餐🥣
中式汉堡🍔
有鸡蛋、香肠、青菜，富含铁、锌、磷等矿物质。鸡蛋营养丰富，香肠风味独特
小米南瓜粥🎃
材料：小米、南瓜
小米和南瓜都含有丰富的维生素和微量元素，特别是维生素C和维生素B1。喝一碗暖暖的小米南瓜粥，开启活力满满的一天！
活力午餐🥣
咖喱鸡肉饭 🍛
含丰富的维生素，如维生素A、维生素B群和维生素E等。维生素A有助于保护视力、维持皮肤健康；
银耳枸杞红枣羹
银耳富含多种营养物质，蛋白质、维生素B2、铁、钙等，枸杞含甜菜碱、胡萝卜素、叶黄素等有益物质，
爱心加餐
炸香肠
香肠中含有一定量的维生素B群（如维生素B1、B2）和矿物质（如铁、锌），这些成分对于维持身体正常功能起着重要作用
葡萄 冬枣
葡萄是一种富含维生素C、维生素K以及多种抗氧化物质（如白藜芦醇）的水果，对于提高免疫力、促进心血管健康等方面有积极作用。同时，葡萄还含有丰富的膳食纤维，有助于改善消化系统功能。而冬枣则以其高含量的维生素C、钾以及其他矿物质著称，
我们致力于为孩子们提供健康、美味的饮食，让他们在享受美食的同时，也能获得全面的营养保障。希望这份食谱能让家长们更加安心，让孩子们在幼儿园的日子里感到幸福与满足！祝愿每一位孩子都有一个美好的一天！😊
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