🌈莱阳市第九中学幼儿园·大一班“作别深秋🍂,拥抱新序❄️”~周内容回顾

@ 🐾果味兒喵
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🔸壹🔸

安全教育活动

安全使用滑行工具🛴⛸️

滑板车🛴、平衡车、溜冰鞋⛸️,屡见不鲜。但是“平衡车”“滑板车”不是车,不能在非机动车道上行驶,更不能驶入机动车道❗只能在封闭的小区道路,或者室内场馆等地方使用哦❤️。

尤其是对于未成年的孩子来说,这些滑行工具安全防护措施不足,而儿童的平衡能力又相对较弱,骑行滑板车上路时更容易发生安全隐患,从而引发事故。

孩子们因年龄小,缺乏一定的交通安全意识,往往会很容易造成交通事故。所以,孩子们使用滑行工具时,一定要注意以下几点:

00:34

  ✨1、使用滑行工具时应尽量选取路面平整、没有其他车辆以及行人较少的场所,保证骑行者和他人的安全。严禁在机动车道或非机动车道上骑行。

✨2、同时,儿童应穿戴好头盔、护膝、护肘、护腕等护具,以降低摔倒造成的伤害。

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✨3、平衡力、方向感较好的孩子,应该在家长的看护下使用滑行工具,尽量不要让孩子玩电动平衡车。

切记❗❗❗

一定不要把电动滑板车🛴、平衡车骑到公共道路上,严格遵守交通法律法规,不要将生命当儿戏!

00:23

🔸贰🔸

❄️小雪❄️

清风一念🍃,落雪为安🍎

莫怪虹无影,如今小雪时。

阴阳依上下,寒暑喜分离。

满月光天汉,长风响树枝。

横琴对绿醑,犹自敛愁眉。

小雪到,冬始俏,气寒江雪。万物冬藏。

小雪,是二十四节气中的第20个节气,在公历11月22或23日,表示降雪开始,雪量逐渐增多。小雪节气是一个气候概念,它代表的是小雪节气期间的气候变化,而不是一个具体的天气现象。这个节气的到来意味着天气会越来越冷,降雪的可能性也会逐渐增大。

节气小知识

小雪节气的“小雪”与天气预报中的“小雪”的意义不同,它是一个气候概念,代表小雪节气期间的气候特征,而天气预报中的小雪是指降雪强度较小的雪。

节气特点

雪”是寒冷天气的产物,故以“小雪”比喻这个节气期间“气候寒未深且降水未大”的气候特征。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。宝贝们的养生需加强御寒保暖,尤其小肚肚避免受寒。同时,多吃一些温热食物,以增强体质,抵御严寒。

小雪食物推荐

💕白萝卜可谓是冬季暖身食物状元榜的第一菜,萝卜在民间有“小人参”的美称,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,而且萝卜不含草酸,不仅不会和食物中的钙结合,更有利于钙的吸收,吃肉时搭配凉拌萝卜,能起到清凉、解毒、去火的作用。

💕山楂是冬季的应季食材,能开胃、消食、活血,山楂最突出的益处是能防止心血管疾病,对降低血压和胆固醇,软化血管有一定作用,山楂生吃或做汤茶都可以。

💕栗子有千果之王的美称,栗子所含的不饱和脂肪酸和各种维生素对心脑血管都十分有益,熬汤、炒食都达到补益效果。

💕红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素,以及钾、镁、铜、硒、钙等微量元素是很好的应季杂粮,推荐蒸红薯,跟大米一起熬粥都有健脾养胃的功效。

💕桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖以及蛋白质等物质,其中维生素C 和铁元素都比较高,桂圆味甘性温,还具有开胃益脾等功效,对腹泻、胃胀有良好效果,是比较养胃的水果。桂圆很适合冬季食用。

小雪饮食知识

🔸1.肉类食物

北方多吃羊肉、牛肉、鸡肉等肉类,炖汤或烧烤涮肉较多,南方则有小雪节气腌制腊肉的传统,如制作香肠、腊肉、腊鱼等,为即将来临的严冬及年节做好准备。

🔸2.根茎、坚果类食物

山药、胡萝卜、土豆、栗子、莲子、大枣、花生、核桃、腰果、桂圆等食物有健脾胃、固肾气、温和补益的作用,热量也较高,适合寒冷时节进补。

🔸3.开胃理气的食物

进补最怕积滞,所以在进补的同时,也应多吃些柑橘、猕猴桃、萝卜等食物,以促进消化、消除积滞、理气开胃、生津润燥、清火化瘀。

小雪保健知识

🍎冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在幼儿玩要出汗以后,要做好防寒保暖工作。

🌸小雪节气后,由于夜间时间越来越长,白天时间越来越短。早睡晚起,我们要适当早睡,保证充足的睡眠。注意足部的保暖,坚持晚上用温热水洗脚、以促进血液循环。

✨小雪之后饮食既不宜生冷,也不宜过分燥热。最好食用温阳,且荤素粗细搭配均衡的膳食。食物烹调可多采用炖食,这样营养流失较少,同时冬季多食热粥也有益人体健康。

🌿幼儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。所以,应该坚持让幼儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让幼儿在大自然中活动,可提高幼儿的体质。

节气不仅是一种传统文化的符号,更与我们身心的感觉相关,遵循时令变化的规律,在这过程中慢慢找到与自然和谐共存的节奏,或许这才是对孩子最好的生活教育。

小雪节气是一个重要的节气,它不仅告诉我们冬季的开始,也提醒我们要做好防寒保暖的措施,为即将到来的寒冷季节做好准备。

🔸叁🔸

🎨绘画作品:《“葱”忙长大》

作品展示

🔸肆🔸

蒙氏工作

🔸伍🔸

🌈幼儿园里✨欢乐多🎈

🌈幼儿园里的小可爱们,就像一朵朵含苞待放的花骨朵🌸。

🍀每个孩子都是一颗独特的星星⭐,闪耀着无比璀璨的光芒✨!

活力满满ノ☀的早锻炼活动

00:56

🏀球技大比拼!——左右手交替拍球一分钟

01:09

🔸陆🔸

老师想说……

❄️小雪至,冬伊始,烟火盛处,人间安暖,💕盼岁月无恙,今冬不寒!

🌿🌸✨愿大朋友、小朋友们,多些温暖🌞,雪藏烦恼,🍀好运常在!

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