防滑防冻，温暖同行——宝鸡高新恩典幼儿园冬季主题教育活动

1.出门记得随身携带雨伞，路上走人行横道，不在快车道上行走（因为雨雪天路滑，容易刹车失灵，易发生交通事故)。打雨伞时，不要让雨伞挡住视线，注意道路情况，注意自身安全。

2.穿戴颜色较为鲜亮的雨衣，雨鞋或撑着颜色鲜亮的雨伞，这样可以在雨天视线不佳的情况下引起驾驶员的注意。

3.下雨（雪）天，路面湿滑，外出驾驶请小心慢行，避免滑倒。走坡道或楼梯时更要特别小心。

4.远离建筑工地和不要走墙根（下雨刮风，可能会有异物坠落，易发生危险)。

5.提醒孩子不要在路面有积水及结冰处玩耍，以免发生危险。

1.防滑。宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，不要因为湿滑就蹭着走反倒容易滑倒，跟滑冰是一个道理，尽量抬起脚，实在的踩下去，这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力，会大大降低摔倒的可能性。

2.防砸。另外由于有时降雪较大，树木存在被压倒的危险，行人应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。

3.防撞。路面湿滑开车出行的朋友们千万要小心驾驶，一方面要保持车距及时踩刹车，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备，开车的朋友除了注意以上几点在遇到上坡路段时应保持车速换低档，如遇熄火应及时拉手刹。

4.防磕。由于雪的覆盖，道路上许多"陷阱"会被遮住，因此，应千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。

5.防摔。在雪地行走，双手不要揣在兜里，因为双手来回摆动能很好地起到对身体的平衡作用。如果不小心摔倒，尽量别用手腕、膝盖等部位去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折。

      学习防滑保暖知识，谨防冻伤和感冒的发生，学会保护自己的健康

                  ❄️保暖遵循原则❄️

秋冬季节天气温度偏低，

这样的天气一不小心就容易感冒，

尤其是小朋友的免疫力比较低，

这个时候预防工作就尤其重要！

❤️“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”

保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。

❤️“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”

儿童经由体表散发的热量，有三分之一是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。