古人云：“国以民为天，民以食为天。”随着生活质量水平的提高，大家对饮食的要求也逐渐转变为吃的健康，吃的安心，食品问题也受到广泛关注。
11月18日上午, 正定县塔元庄小学开展了“均衡饮食 呵护成长”为主题的宣传讲座。
河北省疾病预防控制中心营养与食品安全所副主任医师陈磊为孩子们带来了一场生动有趣的膳食营养讲座。通过实例讲解、互动问答等方式，从儿童平衡膳食、牛奶种类与选择、如何科学饮食等方面进行讲解，向同学们传递了均衡饮食的核心要素。
活动现场气氛活跃、反响热烈，引导和帮助同学们树立健康的饮食观念，养成良好的饮食习惯。
通过此次饮食健康知识宣传活动, 不仅让同学们在体会美味中增长了知识，更让他们认识到了饮食在健康成长中的重要性。相信在未来的日子里，同学们会更加关注自己的饮食习惯，养成良好的饮食习惯，为自己的健康成长打下坚实的基础。
编辑：石蕊 高厦
审核：王展慧