小学阶段是一个人自信心形成的重要阶段之一，自信心的培养关系到孩子们的健康成长和日后的发展，是进行素质教育，适应时代发展的必然要求。为了培养学生的自信心，海口市琼山第十一小学小学开展了《相信自己，重新出发》心理健康教育活动，以此来培养学生的自信心。
2024年11月18日上午，海口市琼山第十一小学开展了“相信自己，重新出发”的国旗下演讲，四年级学生代表作了国旗下讲话，与全校师生进行了一次心理之旅。
升旗仪式结束后，各班班主任在班里开展心理健康教育主题班会。上课开始，各班班主任先进行了一分钟训练“我真有才”，一边拉近和学生们的距离，一边提升学生的自信。接着让全班同学做心理测试，通过这次自信心测试，班主任让大家判断了自己的自信程度，又用浅显易懂的语言，结合学生实际，鼓励学生们要相信自己！
接着各班班主任给学生普及了心理健康小知识。让学生要肯定自己的长处，接纳自己的缺点，抛弃“假想的观众”。在活动中让学生在纸上写出自己的几个优点，寻找自己身上的闪光点。同时还让学生找出自己同桌的几个优点来，大家相互鼓励，寻找自信。在互动中，许多同学都大胆自信地说出了自己的优点，大家都找到了自己的闪光点。自信来源于自己对自己的认可，就像一对隐形的翅膀，你觉察的越多，他越能展翅带你飞翔的更高。
最后各班班主任以丰富的知识和生动的案例，深入浅出地阐述了树立正确梦想的重要性。告诉同学们们，梦想就如同人生道路上的灯塔，能够为我们指引前进的方向，让我们在面对困难与挑战时保持坚定的信念和不屈的精神。鼓励孩子们树立梦想，并通过多种方法实现梦想。
这场心理之旅，让同学们们收获了许多，原来每个人都是潜力巨大的。大家不仅认识到自己的独特性，发现了自己的闪光点，还接纳了自己的不完美，大家决心要做一个阳光自信人。
图:各班主任
文:王芳姑
初审:秦晓梅
审核:陈恒灿