户外游戏是幼儿游戏活动不可或缺的一部分，幼儿在进行户外游戏时，不仅能有效地锻炼身体，而且能直接接受到日光和新鲜空气的自然因素的刺激，这些能够增强幼儿对外世界环境的适应能力，对幼儿骨骼的发育以及呼吸系统，、神经系统的健康都起到了促进作用。
《双脚跳》
促幼儿进身体平衡感、本体感发展，锻炼下肢力量。
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《单脚运沙包》
锻炼幼儿单脚跳跃能力，增强幼儿的身体平衡能力和协调能力。
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《拔河》
1、锻炼身体的协调性和灵活性
2、在比赛在中克服胆怯、享受游戏的快乐。
3、培养幼儿团结协作的能力。
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户外活动的意义和价值在于促进幼儿的身心发展。户外游戏活动可以提供丰富的锻炼机会，是幼儿身体素质得到提高。
