“食”刻相伴大风车育英幼儿园第十二周食谱

周一

中餐： 香米饭

‍红烧鸡腿

 ‍   清炒胡萝卜丝‍

‍ 西红柿蛋汤    

下午点心： 红薯粥

周二

中餐 ：香米饭

‍肉片炒花菜

‍韭菜黄豆芽

‍白萝卜大骨汤

下午点心：  葡萄干发糕

周三

中餐：  香米饭

‍土豆炒肉片

‍红烧豆腐

‍菌菇肉片汤

下午点心：肉丝面条

周四

中餐：香米饭

鱼丸淮山木耳

‍红烧南瓜

‍裙带大骨汤    

下午点     黄金发糕

周五

中餐 ：三黄鸡焖油泡

‍清炒娃娃菜

‍金针菇蛋汤

下午点心：八宝粥

一周的健康食谱不仅能够提供身体所需的各种营养素，还能帮助你养成良好的饮食习惯。通过多样化的食物选择，你可以享受到美味同时保持健康。

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