为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，全面落实习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述，推动落实《家庭教育促进法》，培育和践行社会主义核心价值观，健全学校家庭社会协同育人机制，着力提升广大家长家庭教育责任主体意识和家庭教育水平，促进未成年人全面健康快乐成长，推动实现家家幸福安康工程。
2024年11月9日下午，定兴县家庭教育协会会长、慧爱教育妇联主席周宝凤及巾帼志愿者杨谨祎、杨欢、田光走进明湖公园开展“知子花开”家庭教育宣讲在行动活动，为社区居民宣讲家庭教育促进法相关知识，提供家庭教育指导服务，就现场家长在家庭教育中的孩子叛逆、亲子冲突、厌学、胆小等困惑问题，一一做出解答。
孩子成长是一个过程，在成长的岁月中会遇到一些成长问题，比如同学关系、父母关系、学业压力、恋爱、……当孩子无法解决问题带来的压力和内在情绪冲突的时候，他们更需要家长的理解和支持，而这就需要父母有足够的智慧，所以家长一定要学习家庭教育相关知识来提升自己的认知。
据悉，定兴县“知子花开”家庭教育正在开展线上父母学习（公益）。
@所有人
第2️⃣期“知子花开”父母读书会
艳秋坚持读书打卡第1天
累计读书22天
阅读书籍名称：如何说孩子才会听，怎样听孩子才会说
今日摘抄金句：让孩子参与家庭问题讨论，帮忙解决一些家庭问题，对孩子来说是好事情，家长应该给孩子这样的机会，让孩子从中增长见识，提高独立思考能力，培养责任感
收获：跟孩子自身有关的问题的讨论，更应让孩子参与，因为这里有孩子自己的意见，促使自觉遵守
行动清单：试着放手，让孩子参与家庭的大小事物
🍭育儿先育己！
🍭我是言行一致的人
🍭我是孩子的榜样
🍭我更是我自己
🍭我要用行动来提升自己的能量
🍭我要用行动去影响和帮助孩子，及身边的所有人！
✨# 心理学小知识
📚 心理弹性
🌱 心理弹性是指个体在面对逆境、压力或挑战时，能够适应并恢复的能力。具备心理弹性的人能够更好地应对生活中的困难。
💭例如，经历失业的小张能够迅速调整心态，积极寻找新工作，而不是陷入消极情绪中。
🤔 如何培养心理弹性呢？
1⃣ 建立支持系统：与家人、朋友保持良好关系，寻求支持与帮助。
2⃣ 练习自我关怀：对自己保持宽容，允许自己在困难时刻感到脆弱。
3⃣ 学习应对技巧：掌握压力管理和情绪调节的方法，提高应对能力。
🟢 培养心理弹性，有助于我们在生活中更好地应对挑战，保持积极的心态。💪
