——美“食”每刻，伴我成长——
2024年秋季学期第十二周食谱
（11月18日—11月22日）
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
周一食谱
早餐：小白菜肉末面 牛奶
早点：柚子 哈密瓜
午餐: 白米饭 蒸肉丸
肉片山药炒木耳 裙带菜猪脚汤
午点：奶香小馒头 牛奶
周二食谱
早餐：香菇肉末粉 牛奶
早点：鲜枣 红提
午餐：芝麻饭 肉末炒豌豆玉米粒
土豆牛腩 丝瓜蛤蜊汤
午点：多肉花卷 牛奶
周三食谱
早餐：红枣花生粥 水煮鸡蛋 牛奶
早点：香蕉 苹果
午餐：白米饭 蒜泥瓢儿菜
红烧肉炖豆腐果 萝卜炖鸭汤
午点：烧麦 牛奶
周四食谱
早餐：炒河粉 牛奶
早点：火龙果 桔子
午餐：白米饭 清炒捧瓜丝
香菇焖鸡 海鲜什锦羹
午点：南瓜饼 牛奶
周五食谱
早餐：鹅肉粉 牛奶
早点：橙子 香梨
中餐：双米饭 冬瓜蒸鱼片
红烧排骨 三鲜汤
午点：葱油饼 牛奶
温馨提示💕
亲爱的家长朋友，如孩子有食物过敏现象，请及时告知班级老师，我们将一如既往地为孩子们提供安全、营养的膳食🌞！
