【高新教育·新优质学校】西安高新区第二十三小学(西安高新区西电附属小学)第十三周营养食谱

西安高新区第二十三小学
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11月18日 星期一

早餐

时蔬鲜肉包  花生黄豆小米粥

金边白菜  果仁菠菜

午餐

米饭  番茄紫菜冬瓜汤

土豆烧牛肉  干锅花菜

调理

小香梨

课后服务加餐

青豆玉米粥  农家孜卷  五香花生

11月19日 星期二

早餐

巧克力花卷  燕麦莲子粥

煮鸡蛋  八宝果蔬炒肉沫

午餐

鸡汤剪刀面  白灼虾  芝麻花卷

调理

小酸奶

课后服务加餐

陈皮冰糖银耳羹  肉卷  鲜玉米

11月20日 星期三

早餐

荷叶饼  红豆麦仁粥

芽豆香干炒肉沫  田园炒时蔬

午餐

米饭  虾仁菌菇豆腐汤

农家肉丸烩菜  茄汁西葫芦炒蛋

调理

圣女果

课后服务加餐

香浓牛骨萝卜粉丝汤  白吉饼  老干妈炒土豆片

11月21日 星期四

早餐

红糖馒头  黑米杂粮核桃粥

长豇豆炒肉沫  五彩藕丁

午餐

扬州炒饭  卤鸡腿  芙蓉鲜蔬汤

调理 

香蕉

课后服务加餐

油茶  麻花  蒸红薯

11月22日 星期五

早餐

五香芝麻油塔子  红豆薏米粥

蒜蓉炒白菜  三色腰果炒肉丁

午餐

米饭  西红柿鸡蛋汤

宫保鸡丁  花白胡萝卜炒肉沫

调理

大杏仁

课后服务加餐

未来星佳智型牛奶  蛋挞  桔子

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