星期一食谱
🌸早餐：五香面包🌮
水煮鸡蛋🥚
小米枸杞粥🥣蒸南瓜
🌸午餐：冬瓜粉条炖肉🥩
西葫炒鸡蛋🥚
花豆粥🥣椒盐油卷🍥
回：冬瓜粉条炖牛肉
🌸晚餐：蔬菜小丸子🥗
土豆片炒肉丝🥩
二米粥
🌷加餐：上午@水果🍎
下午：饼干🍪
星期二食谱
🍭早餐：
肉夹馍🥩
青菜番茄疙瘩汤🍲
蒸玉米🌽
🍭中午：孜然甘蓝🍲
菜花炒肉丝🥩
水果粥🥣
花样面点🍲
回民：菜花炒牛肉
🍭晚餐：扬州炒饭🍚
炸蘑菇🍄
菠菜鸡蛋三鲜汤🍲
加餐：上午@水果🍐
下午@酸牛奶🥛
星期三食谱
🌹早餐：南瓜小粉饼🎃炒三丝🥕养胃粥
🌹午餐：胡萝卜洋葱鸡蛋炒面🥕🍜
可乐鸡腿🍗麦片粥🥘
🌹晚餐:灌汤包🥙
黑米粥🍲
🌸加餐：上午@水果🍎
下午：@饼干🍪
星期四食谱
🌷早餐：烤披萨🍲
西红柿鸡蛋珍珠琪🥚
蒸地瓜🍠
🌷午餐：醋溜嗄吱🍖香菇油菜炒肉🥩
西合面葡萄干发糕🥧水果粥🥣
🌷晚餐：红烧鸡块🦵米饭🍚紫菜鸡蛋三鲜汤🍲
🌸加餐：上午@水果🍈下午@饼干🥨
星期五食谱
🍭早餐：自制香酥油条🍲
地瓜玉米🌽清炒小白菜🥬
🍭午餐：肉沫豆腐🥩黄瓜木耳炒鸡蛋🥒 🥚山药粥🥣 时蔬花卷🌸
晚餐：胡萝卜肉盒🥩
红枣粥🥣
🍭加餐：上午@水果
下午@酸牛奶🥛