生命是美好的，如含苞待放的花朵，又如壮丽清新的清晨。人生道路上难免会遇到挫折和困难。当我们遇到挫折的时候，该怎么面对呢？为了帮助学生们更好地应对挫折，积极应对生活中的各种挑战，拥有一颗勇敢的心。6月12日我校开展了以“生活中的挫折 成长的礼物”为主题的心理健康教育。🧠
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随着年龄的增长，同学们在学业上的挫败感、交往中的摩擦、与家人相处等问题会慢慢增加。有的同学不能正确面对挫折，产生了自闭、焦虑、烦躁等负面情绪；有的同学在日常生活中遇到挫折，缺乏科学合理的方法应对。
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谢老师为六年级同学带来了《生活的挫折 成长的礼物》心理健康课。本着“植根生活，感悟成长”的理念，设计了“挫折温度计”的活动，让同学们真实体验遭遇挫折后的感受。通过故事启发、榜样鼓舞、分享“面对挫折三部曲”的一系列环节，引导同学们积极乐观地面对挫折，把挫折视为成长的礼物和养分。
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最后，谢老师鼓励同学们学以致用，从生活的感受中来，到生活的实践中去。掌握面对挫折的方法后，将这些方法运用到生活中，在自创格言和欣赏歌曲的温馨活动中，培养战胜挫折、乐观生活的勇气和力量。
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人生的道路不可能一帆风顺，我们每个人都会面临各种各样的挫折。但挫折未必是坏事。不经历风雨，怎么见彩虹。只有经历挫折，才能使我们更坚强；只有经历挫折，才能让我们真正长大和成熟。希望我们都能勇敢面对挫折，在一次次战胜挫折中获得力量，成为生活的强者，收获精彩的人生。
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