本周食谱
星期一
早餐:稀饭、鸡蛋、豆芽炒肉、馒头
午餐:米饭、土豆炖排骨、鱼香肉丝、麻婆豆腐、紫菜蛋花汤
星期二
早餐:馒头、牛肉羹、醋溜白菜
午餐:臊子面、肉夹馍、奶、鸡蛋、香蕉
星期三
早餐:西葫芦炒肉、稀饭、馒头
午餐:土豆炖牛肉、红烧茄子、炒西兰花、西红柿鸡蛋汤、米饭
星期四
早餐:胡辣汤、包菜炒粉条、馒头
午餐:杂酱面、奶、鸡蛋、橘子
星期五
早餐:馒头、芹菜炒肉、稀饭、鸡蛋
午餐:卤鸡腿、莲菜炒肉、西红柿炒鸡蛋、米饭、青菜豆腐汤
本周食谱
星期一
早餐:稀饭、鸡蛋、豆芽炒肉、馒头
午餐:米饭、土豆炖排骨、鱼香肉丝、麻婆豆腐、紫菜蛋花汤
星期二
早餐:馒头、牛肉羹、醋溜白菜
午餐:臊子面、肉夹馍、奶、鸡蛋、香蕉
星期三
早餐:西葫芦炒肉、稀饭、馒头
午餐:土豆炖牛肉、红烧茄子、炒西兰花、西红柿鸡蛋汤、米饭
星期四
早餐:胡辣汤、包菜炒粉条、馒头
午餐:杂酱面、奶、鸡蛋、橘子
星期五
早餐:馒头、芹菜炒肉、稀饭、鸡蛋
午餐:卤鸡腿、莲菜炒肉、西红柿炒鸡蛋、米饭、青菜豆腐汤