冠心病有什么危害与现状？
冠心病可以发生心绞痛、心肌梗死、心律失常、心脏扩大和心力衰竭，最严重的心律失常是心室颤动，表现为突然死亡，也就是猝死，死亡率超过所有肿瘤的总和。在我国冠心病患者约有1100万例，已成为城乡居民致残、致死的最主要原因之一。那么，哪些人容易得冠心病、得了病怎么办，如何预防呢？
什么是冠心病？
冠状动脉是负责输送血液到心脏的血管，当这条重要的血管因动脉粥样硬化而引起血管狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病，就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。
哪些人易患冠心病呢？
易出现冠心病发作的情况
1、运动或重体力劳动，例如搬运重物，爬坡或上下楼梯。
2、饱餐，特别是进食大量高脂类饮食后。3、吸烟、饮酒。
4、天气寒冷。
5、压力过大、情绪激动（如愤怒、焦虑、过度兴奋）。
冠心病的典型症状
1、心绞痛以发作性胸痛为主要表现，特点是胸骨后或心前区出现疼痛，胸口有紧缩的感觉。疼痛可放射到左肩部、左上臂、手掌内侧达无名指和小指，或至颈部、咽部或下颌部，常因体力劳动或情绪激动而诱发，持续3-5分钟，一般不会超过半小时，停止诱发症状的因素休息后即可缓解。
2、冠心病的典型症状有气喘、胸闷、气短、心慌等。
3、部分患者胸痛、胸闷不明显，只感到恶心、头晕、心跳增快、牙痛等。
冠心病的患者，突然发作应该怎么办？
1、休息：发作时立刻休息，一般在停止活动后症状及逐渐消失。
2、药物治疗：较重的发作，可使用作用较快的药物。①硝酸甘油0.5mg舌下含化，1-2分钟即开始起作用，约半小时作用消失。②硝酸异山梨脂5-10mg舌下含化，2-5分钟见效，作用维持2-3小时。当服用以上药物后胸痛或不适不缓解或更严重、更频繁时，特别是出现胸痛的同时，有呼吸急促、恐惧、恶心或大汗等症状时，需警惕可能发生“急性心肌梗死”，应立即到医院就诊。
如何有效的预防冠心病
1、积极控制危险因素，包括高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖症等。
2、合理的膳食，原则四少三多，即少吃脂肪、胆固醇、盐、糖、适量蛋白质，多吃蔬菜水果。
3、积极运动，适当的体力劳动和体育锻炼可以预防肥胖，改善心肺功能，减少高脂血症、高血压、糖尿病的形成。
4、合理安排工作和生活，遇事要心平气和，避免情绪激动，做好自我放松，知足常乐。
5、提倡戒烟限酒，吸烟可明显增加发生心肌梗死的危险，喝酒可诱发心绞痛及心肌梗死。①吸烟是心血管疾病的重要危险因素，烟草中的尼古丁可使冠状动脉痉挛收缩，引起心绞痛，促进心肌梗死的发生，增加冠心病的发病率及死亡率。所以戒烟早戒比晚戒好，戒比不戒好。②酒精可转化为甘油三酯，使血脂升高，促进动脉硬化，引发心脑血管疾病；也可使血压升高，长期饮酒者高血压发病率增加，脑血管意外增加，因此对饮酒习惯者必须限酒，最好不喝白酒等烈酒。
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