随着冬日的脚步悄然而至,气温逐渐下降,空气也变得干燥起来,这样的季节里,各种冬季传染病也悄然进入高发期。为增强传染病的防控意识,预防传染病的发生,同时为了您和家人的健康,我们特别准备了以下预防冬季传染病的温馨小贴士,让我们一起行动起来,守护健康,温暖过冬!
流行性感冒
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病,具有感染性强、传播速度快等特点,主要通过空气中的飞沫,人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
主要症状
临床表现为突发高热,头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症,咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。
传播途径
以打喷嚏和咳嗽等飞沫传播为主,也可能以气溶胶形式传播。
预防措施
1、要注意随温度变化选择衣物,注意保暖。
2、增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
3、多饮水、多吃水果、适当补充维生素C。
4、注意通风,居家每天开窗通风不少于三次,每次半小时以上。
5、尽量避免幼儿出入公共场所。
6、注意幼儿个人卫生,勤洗手。
诺如病毒
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒,尤其在汛期时节,容易高发,交叉传染。病程一般为2-3天,是一种自愈性疾病,恢复后无后遗症表现。传染性强,以肠道传播为主。
主要症状
腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
传播途径
诺如病毒以粪、口为主要传播途径,人在进食被病毒污染的食物和水时,易感染病毒引起发病。直接接触也是导致病毒传播的重要方式,触摸被污染物体后的手再去接触食物,食用后也可能致病。
预防措施
1、家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具进行消毒,肠道传染病期间,尽量少带孩子在小摊点吃零食、就餐。
2、生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。在腹泻流行期间不要接触患儿,不要带孩子到人群聚集的地方。
3、患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。
手足口病
手足口是由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病,多发于三岁儿童。
主要症状
患者常表现为疲倦、食欲下降、有低热、身体不适、腹痛等前驱症状。发热1~2天后可在口腔黏膜出现散在疼痛性粟粒大小般的水疱,手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。
传播途径
手足口病的传播方式多样,以通过人群密切接触传播为主。
预防措施
1、勤洗手、讲卫生。
2、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
支原体肺炎
支原体肺炎是由肺炎支原体感染引起的肺部炎症,可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。它主要通过呼吸道飞沫传播,其潜伏期为2-3周,一年四季均可发生,但通常多在秋冬时节。
主要症状
以发热、咳嗽为主,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主,持续高热者预示病情加重。咳嗽以刺激性的干咳为主,干咳少痰,夜间咳嗽持续加重。部分患者有喘息表现,以儿童多见。
传播途径
传染源多为感染肺炎支原体的患者、病原携带者,病原体经过感染者的呼吸道分泌物中排出,主要通过飞沫传播。
预防措施
1、少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物,多吃多汁的水果,少吃反季的水果,更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2、养成良好的个人卫生习惯,注意室内通风,尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3、合理膳食,保障睡眠、保持运动,让孩子养成正确的运动和生活习惯,增强免疫力并提高体质。
家长配合事项
01.关注孩子的健康状况
每天早上起床后,检查孩子的身体状况,如有无发热、咳嗽、皮疹等症状。可以用手摸孩子的额头,感觉是否发热;观察孩子的脸色、精神状态是否正常;检查孩子的身体各部位是否有皮疹、疱疹等异常情况。
如发现孩子有异常症状,应及时带孩子就医,并向老师请假,说明孩子的病情和就医情况。就医时要选择正规的医疗机构,如实向医生讲述孩子的症状和病史,配合医生进行检查和治疗。
02.配合幼儿园的传染病工作
如实向老师报告孩子的健康状况和外出情况,如有传染病接触史或疑似症状,应主动配合幼儿园进行隔离观察和治疗。家长要及时向老师报告孩子的健康状况和外出情况,以便幼儿园及时采取防控措施;如果孩子有传染病接触史或疑似症状,要主动配合幼儿园进行隔离观察和治疗,避免传染病在幼儿园内传播。
按照幼儿园的要求,定期为孩子进行体检和预防接种,确保孩子的身体健康。幼儿园会根据卫生部门的要求,定期组织孩子进行体检和预防接种,家长要积极配合,确保孩子按时参加体检和预防接种治疗。
03.培养孩子的良好生活习惯
教导孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯,如勤洗手、不挑食、不浪费食物等。家长要以身作则,引导孩子养成良好的生活习惯;可以通过故事、儿歌、游戏等方式让孩子们了解良好生活习惯的重要性。
鼓励孩子积极参加体育锻炼,增强体质,提高身体的抵抗力。家长可以和孩子一起参加体育锻炼,增加亲子互动,提高孩子的运动兴趣 。
04.及时接种疫苗
了解冬季常见传染病的疫苗种类:如流感疫苗、水痘疫苗、手足口病疫苗等,按照医生的建议及时为孩子接种疫苗。疫苗是预防传染病最有效的手段之一,可以刺激人体产生免疫力,预防相应的传染病。
传染病高发的季节,需要家园共同携手做好各项防控工作,共同为幼儿筑起一道健康安全的防线,确保幼儿的身体健康。亲爱的家长朋友们,让我们共同携手,高度重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗。相信在幼儿园和家长的共同努力配合下,孩子们一定会健康快乐的成长!