守护健康,从个人卫生做起

——郯城县第一实验小学

2023级28班家长进课堂活动

周、KK
创建于11-15
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      儿童是一个特殊的群体,生活能力不足,生活习惯尚未确立,一旦养成不良的卫生习惯,将会危害孩子的身体健康和生长发育。

      相反,如果养成良好的卫生习惯,从小好好保护眼睛和牙齿,则可以为孩子的身体健康奠定坚实的基础。

      我们今天请来了专业的医生——张书瑞同学的爸爸给我们做科普知识,大家对他的到来表示热烈的欢迎!

第一节  正确的洗手洗脸


小朋友教大家七步洗手法

00:51

张医生再认真的教一遍。

什么情况下应该洗手?

1、饭前便后应洗手  

2、吃东西前应洗手 

3、劳动后应洗手    

4、玩游戏后应洗手  

5、触摸脏东西后应洗手

6、触摸传染病人的东西后应洗手  

7、到公共场所回来后应洗手

8、拿碗筷前应洗手


小朋友们认真的回答问题。

第二节   如何保护好牙齿

1、吃东西后漱口,早晚刷牙 

2、不咬过硬东西

3、不吃过冷过热的东西 

4、睡前不吃东西,患牙病及时治疗


第三节   保护好自己的眼睛

1、不要躺着看书

2、认真做好眼保健操

3、保持正确的姿势,保持与书本一尺的距离

4、不要在行走的车上看书

5、不用手和脏手帕擦眼睛

6、不要在光线太弱、太强的地方下看书

我们班的同学都能保持良好的坐姿。

第四节  护鼻小常识

 1、清洗鼻腔,提倡用冷水清洗鼻腔

 2、保持鼻腔湿润

 3、克服不良卫生习惯

 4、不可经常用手乱挖鼻孔

认真回答问题的小朋友

第六节   护耳小常识

 1、避噪音

 2、戒挖掏

 3、慎用药

 4、常按摩

张医生认真听取小朋友们的回答。

                         课堂小总结

1、保持身体清洁

2、养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯

3、养成良好的用眼习惯

4、保护鼻道,不抠鼻孔,养成用鼻子呼吸的  习惯

5、养成良好的保护耳朵的习惯

6、新购买的衣服要先洗后穿

7、不吃不洁净的食物

8、合理处理垃圾

9、不随地吐痰、不乱吐口香糖

10、打喷嚏时避开他人


     小朋友认真听讲,积极回答问题,获得了小奖励,别提多开心了。

祝愿所有的小朋友

健康、快乐、平安的成长。

—END—

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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