小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。
美食回顾
星期一
早点:鲜牛奶、威化饼
午餐:鸡丝板栗粥、小猪包
午点:山楂秋梨水、
海苔酥松小贝蛋糕、
冬枣
星期二
早点:花生核桃露、碗糕
午餐:黄金米饭、银鱼炒蛋、
腿肉炖花生、芙蓉鲜蔬汤
午点:蒙牛学生奶、
牛奶小馒头、
果冻橙、香梨
星期三
早点:鲜牛奶、全麦Q感棒面包
午餐:面线糊、手工麦糕粿
午点:小米苹果粥、
红提、人参果
星期四
早点:芝麻豆浆、咸蛋小不点
午餐:闽南芥菜饭、猪肚莲子汤
午点:椰汁西米露、
阿克苏苹果、蓝莓
星期五
早点:奶香玉米汁、蔓越莓蛋挞
午餐:高汤拉面、香酥鸡腿
午点:长富酸奶、
巧克力幸福卷、
火龙果、圣女果
美食预告
小雪饮食推荐
白萝卜
白萝卜可谓是冬季暖身食物状元榜的第一菜，萝卜在民间有“小人参”的美称，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，而且萝卜不含草酸，不仅不会和食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。
山楂
山楂是冬季的应季食材，能开胃、消食、活血，山楂最突出的益处是能防止心血管疾病，对降低血压和胆固醇，软化血管有一定作用，山楂生吃或做汤茶都可以。
山药
山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收，对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有明显改善作用，适合小雪节气食用。
雪梨
雪梨具有生津止渴、补充营养、增强体质、健脾开胃、润肠通便等功效。它含有丰富的维生素和矿物质，可以加快机体新陈代谢，增强免疫力。
牛肉
牛肉是一种营养价值高的肉类，富含优质蛋白质、铁、锌等微量元素和维生素B群。它有助于促进肌肉生长和修复、预防贫血、提供能量以及改善食欲，可以在小雪节气适量食用。
温馨提示
1.家长们可根据食谱预告，合理安排幼儿早餐与晚餐。
2.若小朋友对以上食材有过敏或不宜进食的，请家长们要提前告知老师。