时间: 2024年11月14日晚上
地点: 龙都小学心理咨询室
主持: 苏永奎
参加人员: 刘利娜 李燕 余英 吴中 刘永红 王娟 苏永奎 郑小蓉 李芳
读书: 《潜意识知道答案》
希腊哲学家苏格拉底有一句格言，“认识你自己”，潜意识是人类行为的源头。在《潜意识知道答案》一书中，朱建军博士基于意象对话心理疗法，从内心、行动、关系、职场、过去、未来6个方面，给出了解读潜意识的实操方法，帮助与自己的潜意识对话，从而真正读懂自己，活出想要的人生。
首先，在主持人苏永奎老师的带领下，我们集体体验意象。闭上眼睛……感觉有一股气流从头顶穿入……经过身体……让我们的意识走出咨询室……一条路引领着我们……面前出现了一栋房子……你看到了……来到了……
当我们从意识回到现实，慢慢睁开眼睛，大家开始依次描述自己“看到”的景象，原来，每一个人描述的画面竟然是那么的不同。尽管我们努力想要“看到”完美，但潜意识却引领着我们走向最真实的内在，它让我们陷入困惑，又渴望知道答案。于是，探索自我的路程开始了……
房子是心灵的象征，看房子是一种增进自知，改善自我的方法，意象中出现的人物形象，也是反射我们自己内心的容貌。苏格拉底说：未经审视的人生是不值得过的。通过意象与自我对话，让你学会认识自己，让你明白：认识自己，居然可以如此简单。
是的，今夜月很明，今晚真好！大家真好！未来更好！愿你的心里有一个美丽舒适的房子，愿你的心灵能够被金色的阳光照耀，愿你也能共读这本书，让浩瀚未知的自己，重归清澈明朗。
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