【食育·时乔】“睛”心呵护 ,美丽“视”界——上饶市时乔幼儿园眼视力屈光筛查活动

AL.素芳
创建于2024-11-15
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3-6岁幼儿视力发展缓慢,并未发育完善,幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段,具有可塑性,是视觉功能发育的关键期。为切实加强幼儿视力保健工作,进一步保护和促进幼儿视力的健康,2024年 11月 15日上午,上饶市时乔幼儿园特邀上饶市立医院眼科视光中心为孩子们进行眼视力屈光筛查。

眼视力屈光筛查进行中

本次眼视力屈光筛查以班级为单位进行,各班教师认真做好前期准备工作,告知幼儿屈光筛查的重要性,提前为幼儿做好心理建设。

幼儿们在医护人员和班级教师的组织下,有条不紊的进行筛查,医生耐心地为每位幼儿进行筛查,幼儿们也十分配合。

眼健康保健小知识

预防近视从小从早做起

儿童眼球和视力是逐步发育成熟的。新生儿的眼球较小,眼轴较短,此时双眼处于远视状态,这是生理性远视,称之为“远视储备量”。随着儿童生长发育,眼球逐渐长大眼轴逐渐变长,远视度数逐渐降低而趋于正视,容易发展为近视。家长要从幼儿出生就树立近视防控意识,给幼儿一个健康视觉环境,帮助孩子养成良好用眼习惯。

幼儿户外活动不少于2小时

幼儿应坚持每天日间户外活动不少于2小时,户外活动要避开午后高温强晒时段。即使阴天,户外活动也对近视有防护效果。

养成良好用眼习惯

长时间近距离用眼是诱导近视形成的关键因素,要养成良好用眼习惯,一是不可平躺、侧躺或趴在床上看书,不可边走边看书,或者在移动的车厢内看书。二是要坚持“20-20-20”原则,即近距离用眼20分钟,向20英尺外(约6米)远眺20秒以上。三是保持光线适度。

均衡营养充足睡眠

家长要引导幼儿多摄入鱼类、蛋类、乳类、豆制品等食物,多吃新鲜水果蔬菜,做到饮食多样化,也应给幼儿营造良好睡眠环境,引导幼儿按时休息、按时起床、规律作息,培养良好的睡眠习惯。

眼睛是心灵的窗户,

‍拥有一双明亮的眼睛,

‍才能感受世间美好的事物,

‍让我们一起行动起来,

‍小眼睛,大“视”界

‍我们用心呵护!

编辑|何素芳

排版|胡宇慧

初审|余芳敏

复审|孔云霞

签发|周    蕾

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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