每周营养食谱
新 / 鲜 / 健 / 康 / 营 / 养 / 美 / 味
快乐小食光
一日三餐对孩子的健康成长
有着至关重要的影响
韶钢东区幼儿园十分注重饮食的营养
均衡根据时令制定菜谱，兼备营养与
美味让孩子吃得开心，
让家长更加安心。
第十二周2024/11/18～11/22
周一营养食谱
🌞阳光早餐：小白菜瘦肉汤米粉，牛奶
营养餐： 红提
🍚营养午餐: 米饭，玉米香菇蒸肉饼，瘦肉炒冬瓜，白菜干蜜枣沙骨汤
午点：蛋挞，苹果山楂糖水
周二营养食谱
🌞阳光早餐：香肠卷，牛奶
营养餐：橙子
🍚营养午餐: 金银米饭，番茄鱼蛋，瘦肉炒白萝卜，紫菜虾皮瘦肉汤
午点点心：猪肝青菜瘦肉粥
周三营养食谱
🌞阳光早餐：番茄肉酱通心粉
营养餐：香蕉
🍚营养午餐: 米饭，葱花肉沫蒸水蛋，瘦肉红萝卜炒白花菜，红枣淮山猪骨汤
午点点心：蒸红薯，牛奶
周四营养食谱
🌞阳光早餐：燕麦粥，鹌鹑蛋
营养餐：牛奶
🍚营养午餐: 米饭，香芋蒸排骨，炒椰菜，菠菜猪肝瘦肉汤
午点点心：南瓜饼，白粥
周五营养食谱
🌞阳光早餐：红萝卜大葱猪肉包，牛奶
营养餐：桔子
🍚营养午餐: 五彩拌饭，三鲜丸子汤
午点点心：红枣淮山小米粥
温馨提示：1.如果当天供货商没有相应的食材提供，我们将会更改当天的食谱；
2.如有您宝贝不能吃的餐点，请及时与班上老师沟通；
3.给孩子选择清淡易消化的食物，进食富含维生素、蛋白质的食物，建议多吃新鲜蔬菜、水果等；
4.督促孩子多喝水、多运动、多排汗，促进新陈代谢。
一份用心💕，一份责任，只为我们可爱的小宝贝们食得健康！
