为了提高学生的心理素质，促进学生身心健康发展，2024年11月13日上午，曹市镇中心学校在庆丰中学五楼会议室举办了以“关爱心灵，拥抱阳光”为主题的心理健康讲座。来自洪湖市教育科学研究中心的王霞老师为老师们做了精彩的讲解。
当前，青少年心理健康状况不容忽视。资料显示我国29个省份（自治区、直辖市）的三万多位10～16岁中小学生里，14.8%的学生有抑郁风险，有40%的学生表示感到孤独，还有33.4%的学生存在手机依赖。这一比例也反映出青少年在情感交流和社会支持方面的缺失。这些现象不仅影响了学生的学业成绩，更对其身心健康和未来发展构成了潜在威胁。
针对以上情况，王老师首先强调了心理健康在青少年成长过程中的重要性。她指出，青少年的心理健康不仅影响他们的学习和生活质量，更关系到未来的成长和发展。王老师详细讲解了心理健康的重要性，并提出了一系列有针对性的建议，帮助我们教师更好地理解和支持青少年。
其次，王霞老师分别从学习障碍、多动症、厌学、儿童抑郁、人际交往问题等方面，向大家阐述了识别与应对技巧。（以下是课件材料，未经允许，严禁用于商业用途。）
然后，王老师通过多个真实案例，介绍了常见心理问题的表现及处理方法。她建议老师们要多关注孩子们的情绪变化，及时帮助孩子们化解不良情绪，并分享了一些实用的沟通技巧和互动方法。
最后，在互动环节中，教师们积极提问，王老师耐心细致地解答了他们的疑虑。通过这次讲座，大家对青少年心理健康有了更深入的了解，也学到了许多实用的方法和技巧。与会者纷纷表示，此次讲座内容丰富、实用性强，非常具有指导意义。
本次心理健康教育讲座的成功举办，不仅增强了大家对心理健康重要性的认识，还为学校、家庭和社会共同参与青少年心理健康教育搭建了一个良好的平台。未来，学校将继续举办类似活动，推动心理健康教育的深入开展，为青少年的健康成长保驾护航。
为心灵护航，助青春飞扬