2024.11.18—11.22
一周营养食谱
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在蓝天成长之家的每一天🌈
每一口都是爱的味道🌟
每一餐都是成长的见证🌻
星期一
茄汁肉沫炖豆腐
木须肉
手撕包菜
紫菜蛋花汤
星期二
土豆烧鸡腿
香干炒肉丝
炝炒娃娃菜
番茄鸡蛋汤
星期三
五香卤藕烧鸭
玉米炒火腿肠
清炒小白菜
裙带菜蛋花汤
星期四
甜萝卜炒肉丝
番茄炒鸡蛋
耗油生菜
冬瓜海米蛋花汤
星期五
咖喱牛腩
花菜烧肉
蒜蓉奶白菜
鸡蛋火腿豆腐汤
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蓝天成长之家
