俗话说“病从口入”,饮食不当不利于幼儿的成长,甚至还会对幼儿的身体造成伤害!处于生长期的幼儿,饮食至关重要!为加强食品安全教育,进一步提高幼儿食品安全自我保护意识,今天,特别向大家推荐食品安全小知识,让我们和宝贝一起来学习吧!
什么是食品安全
食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。
哪些是不健康的食品呢?
垃圾食品
垃圾食品,是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。
三无食品
三无食品是指无生产日期、无质量合格证(或生产许可证)以及无生产厂名称。
过期食品
过期食品就是指超过了保质期的食品。
食品安全常识
一:白开水是儿童的最佳饮品。
二:过量吃冷饮有损身体健康。
三:易拉罐饮料对儿童有危害。
四:长期饮用矿泉水会染疾病。
五:彩色汽水会影响体格发育。
六:膨化食品尽量少吃或不吃。
七:营养补品千万不能随意吃。
八:常吃果冻会阻碍营养吸收。
九:可乐、咖啡,儿童不宜喝。
十:洋快餐营养单一不可多吃。
食品安全儿歌
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