珍爱生命  拥抱幸福生活

      2024年11月15日，方城五高第三会议室，举办了《珍爱生命  拥抱幸福生活》家庭教育健康讲座。

      讲座于上午8:10开始，部分家长参会，讲座由谢景祎主任主持讲解。

      谢主任就健康的十大标志引入本次学习的内容，进而为大家讲解“双心健康”重要性，好的人生状态一定由健康的体魄支撑。

      现在大家的工作和生活压力都日益增大，许多人出现了亚健康状态，进而引发了生理性病变或者巨大的心理健康问题。给个人和家庭生活带来了很大的影响。

      谢主任就巨大压力状态下如何调节心理和生理健康做了重要的、实用性的指导，引领家长们健康生活，防病于未然。

       家庭教育涵盖方方面面，不仅有对孩子的成长教育，更有对家长的自我成长，身心健康的疗愈，一家之长好了，整个家才会好，孩子才更好。讲座进行中，家长们聚精会神地听讲、做笔记，会议结束后还主动询问谢主任养生知识和亲子沟通知识，学习氛围浓郁绵长。