美好“食”光——南雄市水口镇中心幼儿园十、十一周食谱

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我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每两周更新。接下来让我们看看宝贝们在我们幼儿园吃的美食有哪些吧?

星期一食谱

🌿早餐🌿

鹌鹑蛋蔬菜瘦肉粥🥣

🌿营养餐🌿

雀巢高钙奶

🌿午餐🌿

软米饭🍚

香菇虫草花蒸鸡

清炒冬瓜🥗

淮山枸杞煲鸡汤🥣

🌿午点🌿

八宝粥🥣

星期二食谱

🍑早餐🍑

肉蓉圆粉黄豆骨头汤🍜

🍑营养餐🍑

雀巢高钙牛奶👍🏻

🍑午餐🍑

三鲜饺子🥟

莲藕花生沙骨汤

🍑下午点心🍑

银耳雪梨百合糖水🍬

星期三食谱

🥝早餐🥝

马拉糕

小米粥🍲

🥝营养餐🥝

雀巢高钙奶🥛

🥝午餐🥝

软米饭🍚

珍珠糯米肉丸🥩

紫菜虾皮肉沫汤🥣

🥝下午点心🥝

番茄瘦肉蝴蝶面

星期四食谱

🍋早餐🍋

鲜面条菠菜猪肝瘦肉汤

稀饭🍜

🍋营养餐🍋

雀巢高钙牛奶🥛

🍋午餐🍋

扬州炒饭

白萝卜猪肺汤

软米饭🍚

🍋下午点心🍋

芋头糕🥣

🌸菊花茶

星期五食谱

🍉早餐🍉

鲜肉包包

白粥🥣

🍉营养餐🍉

雀巢高钙牛奶🥛

🍉午餐🍉

软米饭🍚、番茄猪肉烩土豆🥩、

清炒小白菜、奶白鱼头豆腐汤🥣

🍉下午点心🍉

水果

青皮香梨🍐


孩子身体的健康成长是每一个家长的期望,孩子在幼儿园的每一顿餐点牵动着每一个家长的心弦。

本幼儿园食谱每两周制定一次,保证两周内菜品不重样,在营养搭配上,采用粗细粮搭配、荤素搭配、干稀搭配、咸甜搭配等,在加工上多采用蒸、煮、炒等方法,保持食物原有营养,不使用半成品,进货渠道正规票据、检验检疫证齐全,保证幼儿饮食健康,在食物的色、香、味等方面不断研究提高,保证孩子每日营养的摄取量,充分满足幼儿生长和活动所需,促进幼儿健康成长。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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