“咳”不容缓 “育”有妙招——弘儒幼儿园冬季幼儿咳嗽预防知识宣传

     秋冬季是传染病高发季，气温忽冷忽热，幼儿咳嗽成了困扰家长们的常见问题。如果您发现宝贝有咳嗽症状，请不要忽视，让我们一起了解咳嗽的相关知识，守护孩子们的健康。

什么是咳嗽

      咳嗽是呼吸道最常见的症状之一，它是由于呼吸道炎症、异物、物理或化学性刺激引起的，是机体重要的反射性防御动作。

常见咳嗽分类

1.普通感冒咳嗽咳嗽多为轻咳，常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏。发病前常有受凉史。

2.流感咳嗽咳嗽往往较为剧烈，多为干咳或伴少量白痰，常伴有高热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。流感常通过飞沫、密切接触史等传染，并且具有较强的传染性。

3.支气管炎咳嗽咳嗽初期为干咳，之后逐渐有痰，痰液为白色粘痰或黄色脓痰。咳嗽多为阵发性，严重时伴有喘息。部分幼儿表现为有痰不易咳出。支气管炎引起的咳嗽不具有传染性。

4.支原体咳嗽多为阵发性、刺激性干咳，咳声响亮且剧烈，加重后可出现少量白痰。病程中常伴有反复高热。支原体感染引起的咳嗽不属于传染病，但具有传染性。主要通过飞沫和直接接触传播。

5.百日咳幼儿咳嗽病程长，可达2-3月。咳嗽多进行性加重，呈阵发性痉挛性咳嗽，咳声像鸡鸣样。咳嗽夜间加重。百日咳常通过飞沫传播，具有较强的传染性。

6.过敏咳嗽幼儿反复发作的咳嗽，早晨明显，活动或哭闹时加重，喷嚏多，痰少。发病前常有过敏源接触史，花粉过敏多见。

幼儿咳嗽的预防

1.接种疫苗鼓励家长为幼儿接种流感、百日咳等疫苗，提高免疫力。

2.避免接触感染者。

3.做好个人防护尽量避免带幼儿到人群密集和通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。

4.养成良好的卫生习惯养成饭前洗手，不咬手指甲，咳嗽时要用手臂遮挡，以防传染其他小朋友。

5.加强体育锻炼鼓励家长多带幼儿进行户外活动及体育锻炼，增强体质。

幼儿咳嗽的护理

1.注意保持室内空气清新，经常开窗通风，避免病毒在室内停留。

2.多给幼儿喝温水，这样不仅可以缓解咽喉部不适，还可以稀释痰液。

3.饮食上要尽量清淡、易消化，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免引起咳嗽加重。

4.根据气温变化，及时增减衣物，避免受凉引起咳嗽、发烧、感冒等症状。

5.保证幼儿充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体康复。

6.幼儿咳嗽比较轻微可以先观察,咳嗽剧烈或久咳不好，并伴有其它症状，建议家长带幼儿及时就医，并且在幼儿康复后再入园，避免咳嗽加重或不明诊断前引起咳嗽传染。

食疗小方子

     爸妈最头疼的还是宝宝咳嗽反复，拖得时间长，虽然现在大家已经认知肺炎不是咳嗽咳出来的，但是孩子咳嗽的时间久了还是难免焦虑，以下两个食疗小方子可以适当尝试。

1、梨+冰糖+川贝

       把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2～3粒冰糖，1-2粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸20分钟左右即可。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2、煮萝卜水

       白萝卜洗净，带皮切4～5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可，等水稍凉后再给宝宝喝。

（注：以上是个例经验总结，有问题还需及时就医哦）

     预防幼儿咳嗽，需要家园共同努力做好日常护理及预防工作。让我们携起手来，为孩子们的健康成长保驾护航！