哒哒哒～
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攒了一周的快乐
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属于我们幼儿园生活的快乐生活
合理膳食对增强免疫力至关重要。在秋冬季，应多吃富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬果、瘦肉和鱼类，为身体提供充足的营养。此外，保证充足的睡眠也是必不可少的。良好的睡眠有助于身体恢复，提高免疫力，让我们在寒冷的季节里也能保持充沛的精力。
在秋冬季传染病高发期，科学防护尤为关键。及时接种流感、肺炎等疫苗，为自己和家人筑起免疫屏障。同时，尽量避免前往人群密集、通风不良的场所，减少不必要的聚集活动，以降低感染风险。保持社交距离，让安全与健康同行。
🌈小画家们又创作啦🌼 『绘画课』 🍒今日动手能力加分❤️
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