11月18日（星期一）
早餐： 牛奶 炸酱面
午餐：黑芝麻米饭 红烧鸡翅中
黄瓜肉丁 菠菜牛肉圆子汤
午点：水果拼盘（苹果 砂糖橘）
晚餐：八宝粥 双蔬肉包
蓝莓山药
11月19日（星期二）
早餐：鲜肉馄饨 煮鸡蛋
午餐：小米饭 珍珠圆子
番茄炒花菜 青菜平菇汤
午点：牛奶
晚餐：黑芝麻米饭 虾仁炒丝瓜
筒子骨煨胡萝卜玉米
11月20日（星期三）
早餐：山药胡萝卜肉沫粥 南瓜馍
午餐：黑芝麻米饭 松鼠桂鱼
五花肉烧莴苣片 金针菇蛋汤
午点：水果拼盘（红心火龙果 香蕉）
晚餐：牛奶 什锦花饭
清炒小白菜
11月21日（星期四）
早餐：青菜肉沫汤粉 煮鹌鹑蛋
午餐：黑芝麻米饭 番茄牛肉汤
蒜薹千张肉丝
午点：妙可蓝多奶酪棒
晚餐：冰糖雪梨粥 青菜粉丝肉包
麻油炒木耳
11月22日（星期五）
早餐：牛奶 卤鸡蛋 荞麦馍
午餐：三色藜麦米饭 粉蒸肉
清炒油麦菜 紫菜黄瓜虾皮汤
午点：哈密瓜
晚餐：黑芝麻米饭 菠萝烧鸡
冬瓜肉丸汤