实幼每周营养食谱

秋雨花石
创建于2024-11-14
阅读 802
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

星期一

早餐:芝麻卷  炒合菜  牛奶

午餐:紫薯米饭  蜜汁红烧鸡翅  

           肉沫莲菜  冬瓜紫菜汤

午点:蜜柚

晚餐:葱油饼  双花炒木耳  小米南瓜粥

星期二

早餐:元宝馒头  黄瓜炒鸡蛋  枸杞包谷糁

午餐:大盘鸡拌面  原汤

午点:苹果

晚餐:椒盐核桃卷  蒜蓉菠菜  花生糯米粥

星期三

早餐:开花馒头  西芹炒豆干  牛奶

午餐:香米饭  什锦玉米  油焖大虾

          黄瓜粉丝汤

午点:蒸红薯

晚餐:枸杞燕麦粥  白菜炒腐竹  

           紫薯小彩卷

星期四

早餐:香酥油饼  乾县豆腐汤

午餐:扬州炒饭  棒骨冬瓜玉米汤

午点:香蕉

晚餐:葱花卷  青笋炒肉片  芸豆二米粥

星期五

早餐:麻酱卷  素炒三丝  牛奶

午餐:香米饭  糖醋里脊  手撕包菜

          鲜蔬芙蓉汤

午点:贝贝南瓜

晚餐:萝卜猪肉酸汤饺子

阅读 802
投诉