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早餐：金窝窝
（面粉15g小米面10g玉米面
10g豆面2g）
香葱炒鸡蛋
（鸡蛋30g大葱适量）
鲜牛奶230ml
早点：蜜桔100g
苹果80g
午餐：金银饭
（大米50g小米5g）
虎眼丸子（明星菜品🌟）
（猪肉35g鸡蛋30g）
清真：鸡腿肉
奶汤菜花
（菜花120g香干10g）
田园蔬菜汤
（西红柿20g内酯豆腐10g
小油菜10g鸡蛋5g）
午点：蒸芋头40g
什锦豆浆
（黄豆、黑豆、花生等）200ml
晚点：牛肉灌汤包（特色菜品👍）
（面粉50g牛肉20g牛腩20g
圆葱10g杏鲍菇8g）
红豆莲子小米粥
（小米10g红豆3g莲子适量)
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早餐：菠菜肉丝鸡蛋面
（面条30g菠菜15g肉丝10g
鸡蛋5g）
清真：牛肉
五香鹌鹑蛋30g
炝黄瓜丝10g点心配量
早点：柚子100g
圣女果80g
午餐：果脯米饭
（大米55g葡萄干适量）
香酥翅中80g（特色菜品👍）
木须肉
（土豆100g猪肉15g木耳3g）
清真：鸡腿肉
西葫豆腐蛋花汤
（西葫20g豆腐10g鸡蛋5g）
午点：鲜牛奶230ml
晚点：锅盔（特色菜品👍）
（面粉50g猪肉25g平菇5g
胡萝卜5g）
清真：牛肉
时蔬大米粥
（大米10g小白菜10g小芹菜5g
山药10g）
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早餐：小花卷
（面粉40g）
卤香鸡蛋50g
清炒三丝
（豆腐皮5g西芹丝5g胡萝卜5g）
鲜牛奶230ml
早点：鲜橙100g
水果黄瓜100g
午餐：香米饭
（大米55g）
红烧排骨（特色菜品👍）
（排骨80g）
清真：鸡腿
冬瓜煲
（冬瓜80g猪肉10g杏鲍菇5g
海带丝5g芹菜5g）
清真：牛肉
燕麦山药粥
（燕麦5g山药10g大米10g）
午点：自制豆浆200ml
五香烤馍片15g
晚点：酱香饼
（面粉50g麻酱适量）
猪肝明目汤她（特色菜品👍）
（猪肝15g小油菜10g白玉菇10g
百合适量）
清真：牛肉
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早餐：自制鲜奶蛋糕（特色菜品👍）
（面粉40g鸡蛋10g鲜牛奶10g）
酱香鹌鹑蛋35g
江米百合枸杞粥
（江米15g百合、枸杞适量）
早点：皇冠梨100g
哈密瓜80g
午餐：红豆米饭
（大米50g红豆5g）
珍珠牛肉丸（特色菜品👍）
（牛肉50g藕丁10g）
蚝油生菜
（生菜130g）
小白菜内酯豆腐蛋花汤
（小白菜20g内酯豆腐10g鸡蛋5g）
午点：鲜牛奶230ml
晚点：打卤面
（面条50g猪肉20g茄子50g
鸡蛋20g）
清真：鸡腿肉
面食汤
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早餐：肉夹馍
（面粉40g猪肉10g豆瓣酱3g）
清真：牛肉
卤香鸡蛋50g
清炒黄瓜丝20g
鲜牛奶230ml
早点：红柚100g
香蕉80g
午餐：三色糕
（面50g黑米面5g南瓜10g）
秘制红烧肉（特色菜品👍）
（带皮五花肉50g）
清真：牛肉
白菜炖豆腐
（大白菜100g豆腐20g海带丝5g）
大米燕麦粥
（大米10g燕麦片3g）
午点：蒸蜜薯80g
晚点：营养米饭
（大米55g猪肉15g黄瓜40g
胡萝卜5g鸡蛋25g）
清真：鸡腿肉
丝瓜蛋花汤
(丝瓜20g鸡蛋5g)
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亲爱的大朋友，小朋友们，下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴，让我们一起选出最喜欢的食物吧!
上周投票结果
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幼儿卫生保健温馨提示
粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质，能够帮助肠道蠕动，促进食物消化，有助于控制体重。然而，由于幼儿的消化能力相对较弱，直接食用粗粮可能会导致消化不良。因此，幼儿园在制作膳食时，会将粗粮细作，如窝窝头、什锦豆浆、红豆莲子小米粥、江米百合枸杞粥、三色糕、燕麦粥等，粗粮细作不仅能丰富幼儿膳食的口感和种类，还能激发幼儿的食欲，这样既保留了粗粮的营养价值，又便于幼儿消化吸收。
制作人： 宋丙芹
审核人：傅军 王宁