习近平总书记提出“要树立健康第一的教育理念”，要从以防病为中心转变观念，引导树立正确健康观。
冬季气候干燥、多变，早晚温差大，学生活动量减少，免疫力下降，易受病毒侵袭。乌鲁木齐市第四中学党总支高度重视冬季传染病预防工作。为保障师生健康，温馨提示：学习常见传染病预防知识，增强预防保健意识。现将几种常见传染病预防知识分享给各位家长，望家长关注。
一、流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。一般以空气飞沫传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。一般表现为急性发病，有高热，体温可达39-40℃，可持续2-3天。伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、头痛、头晕、乏力、食欲不振、全身酸痛等症状。
预防措施
1、保持良好的个人卫生，勤洗手。
2、多饮水、均衡饮食、适量运动、充足休息。
3、每天开窗通风，保持室内空气新鲜。
4、在流感高发期，尽量不到人群拥挤、空气浑浊的场所，戴口罩做好防护。
5、必要时可进行流感疫苗的接种。
二、病毒性腹泻
冬季的腹泻主要是由诺如病毒感染的病毒性腹泻居多，可通过食物、水、气溶胶和接触等多种途径传播，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。由于该病毒可引起频繁腹泻与呕吐，进食又少，所以很容易引起脱水、代谢性酸中毒及电解质紊乱，引发营养不良，如不及时治疗，可发生低血容量性休克进而危及生命。
预防措施
1、养成良好的卫生习惯，勤洗手，并用肥皂或流动水洗手，尤其是饭前便后及外出归来后。
2、养成良好的饮食习惯，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，餐具专用，注意饮食卫生。
三、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎(简称流腮）俗称肿脖瘟、痄腮，是腮腺炎病毒侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀的急性呼吸道传染病，一般通过飞沬传染，少数通过用具传染。主要表现为腮腺肿大、胀痛，表面发热。用手按压时有弹性感和压痛，一般4~5天逐渐消退。同时会伴有发热、畏寒、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐等症状。
预防措施
1、注射疫苗进行预防是最有效的手段之一。
2、外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩住口鼻。
3、勤洗手，注意个人卫生。
4、少去人多密集的地方。
四、水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
预防措施
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2、流行期间不去人多的公共场所。
3、经常开窗通风，保持室内空气流通。
虽然冬季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起携手，共同为学生的健康平安筑起一道坚固的屏障。
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