今天，我们不仅能学习心理健康知识，享受到亲子间的亲密时光，帮助父母如何与孩子正确相处，还能通过丰富多彩的活动，增进彼此的了解和信任。
遇见，是故事的开始
相处，是温暖的篇章
陪伴，是简单的告白
成长，是故事的延续
秋日的阳光洒满校园，欢乐的笑声回荡在空中。
在这个充满活力的日子里，乌龙泉小学于2024年11月13日下午特举办心理健康主题亲子活动，为孩子和家长们带来了一段难忘的欢乐时光！心理健康教育一直是我校教育工作的重要内容之一， 良好的心理健康是学生全面发展的重要基石。为了让学生更好地认识自我、调节情绪、建立自信，我校心理健康专职教师陈老师开展了“父母怎样为孩子提供情绪价值”主题讲座，旨在帮助父母给孩子们提供高情绪价值，培养积极向上的心态，促进孩子健康成长！
一、什么是情绪价值
指一个人影响他人情绪的能力
情绪价值也存在于亲子关系中，决定亲子关系好坏的关键是沟通，真正的沟通不是说服和物质上的满足，而是照顾孩子的心理和情绪。
在亲子关系中，情绪价值甚至比物质和教育还重要。
二、高情绪价值
父母提供的情绪价值越高，亲子相处的幸福指数也越高。
父母先做耐心的听者，提高亲子沟通的质量，父母在与孩子交流、倾听他讲话时，不仅要听在耳朵里，还要听在行为上，听在心里。
三、父母先做耐心的听者
父母要为孩子提供情绪价值，自己先要努力成为一个情绪稳定、成熟的人。
比如，孩子听到雷声跑到妈妈怀里，妈妈的不同态度将产生截然不同的效果。第一种：“这有什么好怕的，真没见过你这样胆小的孩子!”第二种：“不怕，放心，妈妈陪着你呢!”钱志亮说：“两种回应的区别在于，前者是压制，让孩子感到，害怕是可耻的情绪体验，他可能下次不再找妈妈，但会将恐惧的情绪藏起来，孩子会越来越不懂得如何表达自己的感受，也不知道如何处理它们。后者是理解，让孩子知道妈妈理解、接纳自己的情绪。”
四、家庭情绪表露
是指家庭成员间口头或非口头化的情绪表达风格，良好的家庭情绪表露氛围会让孩子感到自己是被接纳、被理解、被尊重和被关注的，从而安全地表露情绪，能更好地调节自己的情绪，表现出较强的社会能力，同伴接纳程度较高，并表现出更少的敌意、攻击等问题行为，成年后也能更好地经营亲密关系。
人们对情绪价值的渴求，本质是对爱与接纳的渴求。
沐浴着父母爱与理解的孩子，他们更容易习得这种爱的方式，并能以同样的态度对待他人。在亲子关系中，情绪价值远超人们的想象。接住孩子的情绪，才能捧住彼此的心。
一个活动拉近了孩子与家长彼此的距离。
一个活动把思绪带回童年。
一个活动给家长带去了欢乐！
接下来是我们一年级的小朋友和家长们在操场进行的亲子活动，快来看看吧！
热身小活动
活动一：快乐小青蛙
游戏规则：
学生移动泡沫垫，家长做小青蛙，像前面的青蛙跳，直至跳到终点。参与人数，每一轮4组，每组一个家庭。
活动二：大鞋爱小脚
游戏规则：
一名家长与一名学生参加，家长脱下鞋子坐在场地另一边，学生穿上家长的鞋子，站在另一边。听到口令以后，学生出发向家长走去，走到家长那边，帮家长穿上鞋子，家长背起学生跑向刚才孩子的那边，帮助学生穿好鞋子，看谁先完成活动。
颁奖环节
夏校长和陈老师为孩子们发放奖励，孩子们露出了开心的笑容！天真烂漫！
童年只有一次，成长不会再来。参与是一种快乐，合作是一种幸福！匆匆时光，不止是爱的陪伴，更是一次心灵的沟通！
一年级合影
美好的时光总是短暂的，孩子们在这次活动中收获了快乐和成长，家长朋友们也学习了一些心理健康知识，收获了更多的亲子时光和互动体验！
在这个美好的时光里，我们共享了亲子活动的欢乐，希望每一次的陪伴，都能给孩子们带来无尽的快乐和甜蜜的回忆！