2006年7月中旬，我们从北京飞往拉萨，开始了西藏之旅。为了避免剧烈的高原反应，我们从拉萨贡嘎机场直接驱车前往海拔较低的林芝，然后去了纳木措、巴松措，游览了桑耶寺、雍布拉康，参观了大昭寺、布达拉宫。时间一晃就过去十几年，但西藏美丽的风光、淳朴的民风、独特的民俗仍不时浮现于脑海，带给我美好的回忆。
去纳木措的路弯弯曲曲
那座蓝色屋顶的小房子是中国科学院青藏所纳木措观测站，犹如青藏高原上镶嵌的一颗璀璨蓝宝石
纳木措湖海拔4718米，世界上海拔最高的大型咸水湖泊
纳木措湖在藏族文化中具有极其重要的地位，被称为“天湖”
纳木措湖是中国的第二大咸水湖
纳木措湖的湖面近似长方形，面积约1920多平方千米
纳木措湖不仅是自然景观的代表，也是藏族人民心中的神湖
纳木措湖与周围雪山和蓝天白云相映成趣，构成一幅绝美的自然画卷
纳木措湖面碧蓝如洗，充满了另一种宁静的美
走近纳木措湖，你可以看到湖水清澈见底
在纳木措湖边，可以骑马下水拍照，体验与大自然亲密接触
纳木措湖的美，既有自然赋予的壮丽景色，也有深厚的文化底蕴
纳木措民宿
纳木措湖边的白塔
纳木措湖边的经幡
纳木措湖边的自然风貌
再见，纳木措湖
从纳木措去那根拉途中
去那根拉途中天气变化无常
那根拉山口海拔5190米，在这里可以远眺纳木错湖和念青唐古拉山，风景非常美丽
那根拉位于当雄县境内，是纳木错通往拉萨的必经之路
从那根拉山口回拉萨的途中
多么美丽的田园风光
拉萨市区周边农田
回拉萨市区的途中
桑耶寺，又名存想寺、无边寺
桑耶寺位于西藏山南地区扎囊县桑耶镇境内，雅鲁藏布江北岸的哈布山下
桑耶寺始建于公元8世纪吐蕃王朝时期，是西藏第一座剃度僧人出家寺院
桑耶寺的建筑融汇了藏、汉、印度的艺术风格
寺院建筑有藏式的雄浑、汉式的典雅和印度式的神秘，完美融合
乌策大殿（中心主殿）是最具特色的建筑，象征宇宙中心的须弥山
大殿四方各建一殿，象征四大部洲
寺院有长达1000多米的圆形围墙，建有1000多座白塔，世间罕见
主殿四角又建红绿黑白四塔，以镇服一切凶神魔煞，防止天灾人祸的发生
红塔名为“法轮塔”，具有大菩提风格，塔身镶饰有千朵莲花；这种设计象征着佛法的广泛传播和生生不息
绿塔名为“天降塔”，具有如来风格，以十六门殿为塔饰；绿塔象征着佛陀的降临和智慧的赐予
黑塔名为“涅盘塔”，具有佛陀风格，以诸如来灵塔为檐饰；黑塔通常代表佛教中的死亡和再生，以及涅槃的解脱
白塔名为“大菩提塔”，采用声闻风格，塔周装饰有八雄狮；白塔通常与佛教的纯净和智慧相关联
桑耶寺的转经筒
大殿内长廊
大殿壁画
经幡到处可见
从拉萨去往巴松措的路上
巴松措，又名措高湖，是西藏东部最大的淡水堰塞湖，海拔约为3480米
秋季群山森林金黄如歌，层林尽染，天空碧蓝如洗
巴松措以其清澈的湖水、周围的森林和丰富的生物多样性而闻名
巴松措有雪山、湖泊、森林、牧场和名胜古刹等，自然景观，四季不同
蓝天白云在灿烂的阳光折射下，倒映在碧绿的湖面，美不胜收
盛装的牦牛与自然景色比美
藏族儿童的微笑
腼腆的藏族小朋友
白雪皑皑的山峰
白色的云朵与雪山连成一片
蓝蓝的湖水，肥壮的羊群
在巴松措的草原上巧遇仙鹤
肥沃的草原养育着羊群
漫山遍野的羊群
草地上的牛群
途中不知名的宫殿
油菜花，属十字花科，绿叶黄花，形成一片黄色海洋，风一吹起，波浪翻滚，煞是壮观
巴松措正赶油菜盛开的时候，金黄一片，非常灿烂
蓝色的天空，白色的云朵，黄色的油菜花，美景如画
牧羊小伙子一边放羊，一边用羊毛捻着羊毛线
在巴松措回拉萨的途中
巴松措再见
布达拉宫，位于中国西藏自治区拉萨市，是一座具有深厚历史和文化意义的宫堡式建筑群
布达拉宫的建筑主要由白宫和红宫组成；白宫是达赖喇嘛的冬宫，红宫则是宗教活动的场所和历代达赖喇嘛的灵塔供奉之地
布达拉宫不仅是政治中心，也是藏传佛教的重要圣地
白宫高7层，红宫高九层，整体采用石木结构，外墙厚达2~5米，基础直接埋入岩层，增强了建筑的稳固性
布达拉宫广场中央的纪念碑被称为西藏和平解放纪念碑
这座纪念碑是为了纪念西藏和平解放50周年而建立的；纪念碑总高37米，主体以灰白色为主色调，简洁挺拔，象征着西藏和平解放后的发展和变化
纪念碑身上方设计有按国旗上排列的五星图案，象征国家主权和西藏和平解放，同时也表现了各民族团结在党中央周围，走社会主义道路的繁荣与发展
俯瞰布达拉宫广场
布达拉宫最初建于7世纪，由吐蕃王朝的赞普松赞干布为迎娶文成公主而建
历代达赖喇嘛对其进行了多次重建和扩建，使其成为西藏政教合一的统治中心
藏民劳动时哼着藏歌，踩着节拍
俯瞰拉萨市区
布达拉宫不仅是一座宏伟的建筑，也是藏传佛教的重要场所，每年吸引成千上万的朝圣者和游客前来，感受其神秘和庄严
布达拉宫内部装饰华丽，墙壁上挂满了各种彩绘和壁画，佛像和佛塔也是宫殿内的重要装饰（无法拍摄）
拉萨贡嘎机场
在西藏这片土地上，无论是巍峨的雪山，还是碧绿的草地，或是清澈的湖泊，它们共同谱写着一曲动人的自然交响乐
再见美丽的西藏，有机会一定再来