冬季是传染病的高发期，个人卫生尤为重要。请务必养成勤洗手的好习惯，使用流动水和肥皂彻底清洁双手，特别是在饭前便后和外出归来时。同时，保持室内空气流通，定期开窗通风，减少病毒和细菌在室内的滋生。这些看似简单的日常习惯，实则是预防疾病的第一道防线。
水痘的症状有哪些？
水痘的典型症状包括发热、全身不适、皮疹和水疱。一般来说会发热疱疹，局部出现红点没过多长时间就会有水泡的出现。水痘会发痒的，一定不可以抓挠，抓破会导致皮肤感染，留下疤痕。水痘的皮疹通常起初是红色丘疹，随后发展成含有清澈液体的水疱，最终结痂愈合。
如何预防水痘？
1.接种疫苗
2.保持卫生
3.提高免疫力
4.去医院咨询医生
合理膳食对增强免疫力至关重要。在秋冬季，应多吃富含蛋白质、维生素的食物，如新鲜蔬果、瘦肉和鱼类，为身体提供充足的营养。此外，保证充足的睡眠也是必不可少的。良好的睡眠有助于身体恢复，提高免疫力，让我们在寒冷的季节里也能保持充沛的精力。
让我们一起来学一学七步洗手法吧😊
两个好朋友， 见面搓搓手
你背背我呀，我背背你。
来了一只小螃蟹，小螃蟹
举起两只大钳子，大钳子
我和螃蟹点点头，点点头
螃蟹和我握握手，握握手！
冬季是传染性疾病🦠的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒🤧、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。✅为了确保孩子的安全，我园除了严格执行晨午检制度、认真做好开窗🪟通风、校园清洁消毒外，也希望各位家长做到以下几点：👇👇👇
1⃣勤洗手
提倡勤洗手，尤其是在咳嗽🥵或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2⃣保持环境清洁和通风🌬
经常打扫室内💪，每天保证一定时间的开窗通风💨。
3⃣天气变化多端，注意及时增减衣物👚并且及时根据天气🌥状况调整。
4⃣尽量少🙅到人群密集场所
尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会，平时要佩戴口罩😷。
5⃣保持良好的卫生习惯咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻🤧，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免❌触摸眼睛👁、鼻👃或口👄。