冰糖雪梨汤

实验园小四班
创建于2024-11-13
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       雪梨是秋天的应季水果,秋天天气干燥,小朋友们容易生病咳嗽而冰糖雪梨汤可以润肺止咳,小朋友们在家也可以和爸爸妈妈动手一起来制作冰糖雪梨汤

‍       首先,我们需要准备以下材料:雪梨、冰糖、清水、银耳。

‍       孩子们看到这些材料都迫不及待啦,现在就让我们动手做一做吧。

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清洗雪梨

       我们要开始制作美味的冰糖雪梨汤啦!小朋友们先穿戴整齐,再将雪梨放在流动的水下,轻轻清洗表面,雪梨就洗干净啦。

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雪梨削皮

      雪梨洗干净啦,将雪梨放在削皮机上,小朋友们拿起摇杆转呀转,雪梨的衣服就脱下来啦。

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切割雪梨

       把白白的雪梨放在砧板上,小厨师们拿起小刀子,开始切切切,不一会雪梨就被切成小块块啦。

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撕碎银耳

       小厨师们加加油,再把银耳放在砧板上,继续撕一撕,不一会银耳也被撕成小小银耳啦。

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加水炖煮

       小厨师们将雪梨与银耳混合在一起,再加入水和冰糖煮一煮,让我们一起期待冰糖雪梨汤出锅吧!

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品尝美味

       一起来尝一尝自己动手做的美味吧!吃完之后小朋友直呼太好喝啦,还要再来一份。自己做的美食怎么也吃不够呢!

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结语

冰糖雪梨汤主要功效作用有:

‍1、滋阴润肺,祛除痰热,感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,可以喝冰糖炖梨,帮助润喉、止咳、润肺。

‍2、养胃生津,对于因胃阴不足,脾虚失和者,效果明显;对口燥食少,大便不畅者也有效果。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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