冬季气温逐渐转凉,各种病毒和细菌也随着新一轮的冷空气“如约而至”,呼吸道传染病、诺如病毒等肠道传染病易发。学校由于是人群聚集的场所,格外需要注意防范。
为什么呼吸道传染病在冬季高发
冬季,低温、低湿度的气候条件有利于病毒的生存和传播。
天气变冷,人们倾向于呆在室内,人群密集和不良的通风条件增加了病毒在封闭环境中传播的机会。
另一方面,寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩,降低呼吸道的抵抗力,这也是容易生病的重要原因。
四种常见冬季传染病
一、流感
流感病毒易于变异,传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。
流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源,从潜伏期末到急性期都有传染性,感染的动物也具有传染性。主要通过打喷嚏、咳嗽等空气飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。
疫苗接种是预防流感的最有效手段,可以减少流感相关疾病带来的危害。
二、支原体
随着流感病毒的悄然抬头,另一边肺炎支原体感染也迎来了高峰。肺炎支原体通过呼吸道传播,跟新冠传播途径是一样的。支原体感染后,大部分人是上呼吸道感染的症状,如发烧、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕。有一少部分人会发展为肺炎。
目前还没有预防肺炎支原体感染的疫苗,感染之后不会永久免疫,还有再次感染的可能。因此,保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免接触病人的呼吸道分泌物,做好日常防护很重要。
三、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播,也可通过接触被病毒污染的用具传播,如水杯、门把手等。
每年11月至次年1月是水痘的高发时期,因为它的高传染性和传播特点,很容易在此时“偷袭”中小学聚集场所,而且一出手就会“放倒”一片。
四、诺如病毒
诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。全年均可发生,但一般10月到次年3月是高发季节。通过食用被诺如病毒污染的食物和水进行传播,就是俗话说的“病从口入”。症状以呕吐为主,所以人们也常把它称为“冬季呕吐病”。经常容易在学校人群相对密集的环境引起聚集性疫情。
家校共行 保驾护航
1.科学洗手餐前、便后、擤鼻涕、打喷嚏后、揉眼睛前、外出回家、外出接触公共物品后都要及时洗手。用流动水和肥皂(或洗手液)洗手,揉搓时间不少于20秒。
2.及时就诊如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊。为了杜绝传染病在校内传播和蔓延,痊愈返校时,需携带医生开具的相关诊断证明。
3.加强家校合作如果诊断为传染病,家长请在第一时间如实将诊断结果告知班级老师,不要瞒报、谎报。
4.养成良好的个人生活习惯请家长在家督促孩子保持良好的个人卫生习惯。合理膳食,多吃新鲜蔬菜、水果等,摄入足够的维生素。不喝生水,不吃不清洁的食物。勤洗澡、剪指甲、勤换衣。规律作息,多参加体育锻炼。
5.及时接种疫苗疫苗接种是预防传染病发生的最佳手段,可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
供稿:李永军
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