今年的联合国糖尿病日主题是“糖尿病与幸福感”,旨在提高公众对糖尿病的认知和重视,提倡将糖尿病患者的整体幸福感置于糖尿病护理的核心,以改善糖尿病患者的生活质量。
糖尿病高发,且越来越呈年轻化趋势,但仍有相当多的糖友并不清楚糖尿病的并发症及危害,认为血糖高不痛不痒,不需要处理或重视。糖尿病的并发症可谓是“从头到脚”,糖友要注意,糖尿病高血糖毒性反应会导致头晕、双下肢或者四肢对称性乏力,绝大多数糖友血糖控制稳定后症状会消失。
糖尿病会导致记忆力下降甚至过早痴呆。糖尿病视网膜病变,严重会导致失明,早期病变并没有什么感觉,建议一旦确诊糖尿病每年至少查一次眼底,部分病人可能需要3-6月复查一次,早期轻微病变一般就诊内分泌科,严重病变需要在控制血糖的基础上就诊眼科。
随着糖尿病发病率的增加,目前透析的第一大病因已经变成“糖尿病肾病”,所以除了内分泌科医生,肾内科医生也格外关注。所以一旦确诊糖尿病,就需要定期查肾功能、尿常规,尤其是尿微量蛋白或尿白蛋白肌酐比值,早期发现早期在内分泌糖尿病科进行规范的控制血糖。
糖尿病周围神经病变的临床表现多样,患者可能出现感觉异常,四肢例如麻、痒、凉、热、痛等,大部分为对称性。约50%的神经病变患者无临床症状,无症状的周围神经病变依靠体征筛查或神经电生理检查方可诊断。同时还有性腺自主神经病变导致性欲下降或性功能减退,汗腺神经病变导致多汗或者不出汗等千奇百怪的症状。
糖尿病的治疗
糖尿病是一种不能完全治愈的疾病,但患者可以通过正确的治疗和生活方式改变,达到控制病情的目的。
糖尿病的治疗主要包括药物治疗、饮食治疗和运动治疗。药物治疗方面,患者需要根据医生的建议选择适合自己的药物。饮食治疗方面,患者需要控制饮食摄入量,保持均衡的营养摄入。运动治疗方面,患者需要进行适量的有氧运动,如散步、游泳、骑车等。
总之,糖尿病是一种慢性代谢性疾病,治疗和控制需要严格的生活维护和医学指导,制定出有针对性的药物治疗方案和健康生活方式指导。我们自己也应该提高自身的防范意识,预防糖尿病的发生,并尽早发现病情、控制病情,以保证今后的生活质量。