每年的11月12日被定为“世界肺炎日”，旨在提高公众对肺炎这一公共卫生问题的认识，并促进预防措施的实施，以减少由肺炎引起的儿童死亡。肺炎是一种严重的肺部感染，常见症状包括咳嗽、呼吸急促或困难、发热和食欲下降，若未得到及时治疗，可能会导致死亡。
肺炎的影响
肺炎是全球5岁以下儿童死亡的主要原因之一，每年约有200万名5岁以下儿童因此丧生，相当于每15秒就有一名儿童死于肺炎。此外，肺炎对老年人、免疫力低下者以及患有慢性疾病的人群也构成重大健康威胁。
肺炎的症状有哪些？
肺炎的症状因人而异，常见的症状包括：
1.发热或伴畏寒；咳嗽咳痰，常有脓性痰，少数人甚至有血性痰；
2.呼吸急促或困难，常见于肺功能差的人或老年人；
3.胸痛，尤其是在深呼吸或咳嗽时；
4.疲劳和乏力；
5.头痛、肌肉疼痛和关节痛；出汗和心跳加快。
肺炎的传播途
肺炎可以通过多种途径传播：
1.通过空气中的飞沫传播，例如咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫。
2.通过直接接触感染者的分泌物，然后触摸口鼻眼。
3.通过接触被污染的物体或表面，然后触摸口鼻眼。
预防与治疗
预防肺炎的措施包括：保持室内空气流通、勤洗手、避免人多拥挤的地方、戒烟、清淡饮食、加强体育锻炼等 。对于婴幼儿和老年人等高风险人群，接种肺炎疫苗是预防肺炎的有效手段 。治疗肺炎通常需要根据病原体的类型选择合适的药物，如细菌性肺炎需使用抗生素，而病毒性肺炎则需使用抗病毒药物 。
如何预防肺炎？
1.接种疫苗：肺炎球菌疫苗和流感疫苗可以降低感染肺炎的风险，对于有基础疾病的高危人群或老年人显得尤其重要。
2.保持良好的卫生习惯：勤洗手，尤其是在触摸公共物品后。
3.避免接触病人：尽量减少与生病的人密切接触。
4.健康的生活方式：均衡饮食、适量运动和充足睡眠可以增强免疫系统。
5.戒烟：吸烟会损害肺部，增加感染肺炎的风险。
接种疫苗是预防肺炎的有效措施之一
流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最为有效的措施，研究表明：在流感病毒疫苗株与流行主导株匹配的流行季，接种疫苗可显著降低流感集中发热疫情发生的风险，还可以提高群体免疫水平，减少流感在家庭和社区中的传播。
医务人员接触病毒的风险要高于其他人群，应通过及时接种流感疫苗减少流感的发病率，继而减少接诊患者流感的发生。
0—5岁的儿童，其感染流感的风险要明显高于成年人，且年龄越小发生重症的风险就会越高，建议6个月以上的儿童及时接种流感疫苗，及时筑牢健康免疫保障。
老年人群，数据显示有80%以上的流感相关超额死亡发生在老年人，加强老年人群的流感疫苗接种刻不容缓。
患有慢性病的老年群体，也建议接种疫苗，因为这个群体患病后发生重症的风险增加；且现有研究证实，慢性病患者接种疫苗的安全性也非常可靠，建议患有慢性病的老人科学接种疫苗。
23价肺炎球菌多糖疫苗
23价肺炎球菌多糖疫苗可以预防23种肺炎球菌血清型引起的肺炎，适用于2岁以上的人群，特别是儿童、老年人、患有慢性疾病的人群。
儿童作为易感人群，接种23价肺炎球菌多糖疫苗有助于构建早期免疫屏障，保护他们免受肺炎球菌性疾病的侵害。
老年人，由于他们的免疫系统功能随着年龄增长而减弱，接种此疫苗显得尤为重要，可以有效减少因肺炎引发的严重并发症和住院风险。
患有慢性疾病如心血管疾病、糖尿病、慢性肺部疾病或肾脏疾病的人群，由于他们本身健康状况较差，一旦感染肺炎可能面临更严重的健康威胁，通过接种23价肺炎球菌多糖可以有效减少相关风险。
同时流感病毒和肺炎球菌具有协同致死作用，因此建议进行流感疫苗和23价肺炎球菌多糖疫苗的联合接种，起到1+1>2的预防效果。
世界卫生组织将肺炎球菌性疾病列为极高度优先预防的疾病：
儿童接种的13价肺炎疫苗最早在出生后42天就可接种；
世界肺炎日提醒我们，通过接种疫苗、改善卫生条件和合理使用抗生素等措施，可以有效预防和治疗肺炎。让我们共同努力，提高对肺炎的认识，采取积极预防措施，保护我们和家人的呼吸健康。
【世界肺炎日】在这个特殊的日子里，让我们一起关注肺部健康，了解肺炎等肺部疾病的危害，保持良好的生活习惯，及时接种疫苗，共同筑起守护呼吸健康的坚固防线。
