🌻今日所学百变拼玩q，x
00:07
🌻英语课
01:03
00:28
00:27
00:22
00:24
00:28
🌻体能课
00:26
00:16
00:12
00:22
00:20
🌻自由跳皮筋
00:15
🌻今日美食
今日美食分享
早餐：纯牛奶🥛、鸡蛋、红糖馒头
早点：苹果🍎、皇冠梨🍐
午餐：黑米米饭、红薯🍠粉蒸肉、青笋炒肉、素炒三丁、山药老鸭汤
午点：银耳羹、薯条🍟
今日美食播报员：蔡思杨
00:48
🌻温馨提示
亲爱的大朋友们、小朋友们：
接下来的天气☁️昼夜温差更大，早晚天气冷，中午则暖和些，气候干燥明显。请家长朋友们多注意天气变化，外出时增添衣服👔，避免感冒哦😷同时也注意给孩子做好冬季保护:
1⃣️天气寒冷干燥，宝贝容易咳嗽流鼻涕，在家请不要让宝贝吃膨化零食🫒🍘和凉🍦的食物，晚上休息时用热水泡泡脚更利于入睡😴
2⃣️有些宝贝的嘴唇和脸部比较干，家长朋友们可以在睡前给宝贝擦一层薄薄的唇膏和滋润霜，保护嘴巴、脸部😊
3⃣️多喝白开水🍶，天气干燥🍁，要及时补充水分💦
4⃣️多吃含蛋白质的食物🍱，可以为孩子👫补充热源，如:瘦肉、鸡肉 🍗、鸡蛋 、牛奶🍶、豆制品等。
5⃣️ 步行时最好给孩子穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地较好的运动鞋👟