冬季到来，随着气温的降低，各种细菌不断滋生繁衍，流感病毒也进入高发期，将会危害着幼儿的健康，请接收上蔡县中医院的温馨提示，让我们为幼儿的茁壮成长保驾护航。
怎样让孩子远离流感？平日又该如何科学预防呢？让我们一起了解以下小知识吧！
一认识流感
1.流感病毒为常见感冒病毒，流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2.动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。
3.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。
二：流感症状
小儿流感是因感染流感病毒引起的急性上呼吸道感染，可通过直接接触和空气飞沫传播，症状表现为畏寒发热、头痛、肌肉酸痛、疲倦乏力，或伴有食欲不振、流鼻涕、鼻塞、反复咳嗽等症状，病毒潜伏期在1-7天左右，多数会在感染病毒后2-4天内发病。
三，普通感冒与流感的区别
1.传播途径：以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
2.流行的季节性：同许多其它的呼吸系统病毒性疾病相似，流感也是一种季节性疾病，它在夏季的发病率较低，冬季的发病率较高，但在某些地方这种病毒一年四季均可流行。
3.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
四，预防小贴士
预防流感首先需要做好个人卫生、注意保暖、饮食调整等。如果存在身体不适的情况，要及时到医院就诊。
1、做好个人卫生：平时要注意一个人卫生，饭前便后一定要洗手，可以减少病毒的侵入。
2、注意保暖：由于每个人的体质不同，所以在换季的时候，一定要做好保暖，要根据天气的变化加减衣物，避免着凉。
3、饮食调整：饮食要合理搭配，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣以及过于油腻的食物。
除此之外，也可以加强运动、提前注射流感疫苗、出门的时候要佩戴口罩等。在日常生活中要养成早睡早起的好习惯，尽量少去人群聚集的地方。