冬季是雾霾天气的高发季节,加上天气转凉,非常容易造成幼儿患上呼吸道常见疾病。
雾霾天气的出现,本质上是环境自净能力达到临界点的提醒。
雾霾对人的身体健康危害很大,那么我们需要怎样做才能保护幼儿度过冬季的雾霾天气呢,给家长分享防霾小知识,使我们不受雾霾天气的影响,正确对待雾霾天气,给幼儿做好防雾霾措施。
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什么是雾霾?
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雾霾,顾名思义是雾和霾。但是雾和霾的区别很大,雾是一种自然现象,是悬浮在大气中的大量的细小水滴组成的集合体,多见于秋冬季节。
霾主要是人为原因造成的,是空气中的灰尘、有机碳氢化合物等细小颗粒物等粒子使空气变浑浊,视野模糊,导致能见度恶化。根本上说雾是微小水滴集合体,而霾是化合物固体小颗粒。
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雾霾对幼儿的影响
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为什么雾霾天幼儿更容易受伤害呢?
1.幼儿鼻毛稀少,不能有效过滤空气中的杂质。
2.幼儿呼吸频率较快,对雾霾的吸入量更大。
3.幼儿肺部发育不成熟,有害物对脏器的损害更严重。
4.幼儿抵抗力相对弱,更容易诱发疾病。
5.幼儿离地面近,更容易吸入地面泛起的雾霾颗粒物。
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科学防霾小贴士
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1.雾霾天气少开窗 雾霾天尽量不要在早晚时开窗通风,最好等太阳出来,选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
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2、幼儿要减少户外活动。在雾霾天气时不带幼儿进行户外活动,尤其早晨空气质量特别差,要等能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好。
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3、适当给幼儿补充维生素D,雾天日照少,紫外线照射不足,人体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,必要时可补充一些维生素D。如多食含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶酪。
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4、雾天天气给幼儿选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
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5、外出归来给幼儿换衣物、洗口鼻。雾霾天气的有害物质和粉尘较多,容易附着在衣物上,所以在外出归来时,最好将外衣及时换下。回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口,进行鼻腔清洗,可用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。对患鼻炎、鼻窦炎的幼儿,应在医师的指导下清理鼻腔。
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6、雾天出行,安全为重。大雾天气,能见度低,无论您以何种交通方式入、离园,一定注意出行。幼儿来园、离园的路上请尽量佩戴口罩,防止粉尘颗粒进入体内。
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恶劣天气不容小觑,请大家务必给幼儿做好防护措施。虽然我们无法阻挡恶劣天气的到来,但是预防及保护措施必不可少!
让我们携起手来,绿色环保出行,科学低碳生活,让我们的环境更舒适,生活更美好,孩子们健康成长!
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