幼儿园里的美食盛宴
小小的味蕾也跟着欢乐跳跃
我们用心准备的每一道佳肴
都充满了温暖和关爱的味道
色香味俱全的美食
把欢笑和美味传递给每一个宝贝
星期一食谱
阳光早餐
瘦肉胡萝卜肉丸汤米粉🌹
营养午餐
香米饭🍚
瘦肉白萝卜焖油豆腐🌸
大白菜炒肉
美味午点
白糖红枣发糕☀️
香蕉🍌
营养小贴士
白萝卜的营养非常丰富，含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素等，其中维生素c的含量非常高。
星期二食谱
阳光早餐
番茄🍅瘦肉汤面条🍜
营养午餐
香米饭🍚
瘦肉蒸鸡蛋🥚
娃娃菜炒肉🥬
美味午点
圣女果+瘦肉胡萝卜通心粉
营养小贴士
鸡蛋营养价值高,富含优质蛋白质、维生素、矿物质，功效包括降低胆固醇、保护视力、提供能量，能为人体提供多种有益成分。
星期三食谱
阳光早餐
瘦肉猪肝黄豆粥
营养午餐
五彩饭（牛肉、胡萝卜、玉米）
花生莲藕玉米猪骨汤
美味午点
奶香馒头+绿豆西米露糖水
营养小贴士
骨头汤的营养价值非常高,尤其是胶原蛋白和蛋白质,另外还含有透明质酸、硫酸软骨素、脯氨酸、甘氨酸以及多种矿物质和微量元素,如钙、磷、镁、钾等,这些都能有效地维持人体健康,使关节和骨骼更有韧性。
星期四食谱
阳光早餐
瘦肉胡萝卜蒸米粉
营养午餐
香米饭🍚
瘦肉香菇煮豆腐
大白菜炒肉🥬
美味午点
无籽红提🍇+奶黄荷花卷
营养小贴士
豆腐是由大豆做的，而大豆的营养价值很高，如维生素、矿物质、脂肪、蛋白质含量都很高，被称为“田中之肉”、“绿色牛乳”。
星期五食谱
阳光早餐
瘦肉胡萝卜鹅肠面
营养午餐
香米饭🍚
淡菜干蒸肉饼
菜心🥬炒肉
美味午点
哈密瓜+软糯红薯🍠
营养小贴士
红薯营养价值，红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯含有维生素A、维生素B、维生素C、多种微量元素、叶酸、膳食纤维等，具有润肠通便、增强人体免疫力、辅助降压、预防心脑血管疾病等
——END——