一顿丰盛的餐点，准备起来可不是一件简单的事情。各种食材在厨房师傅们的精心烹调下，每一道菜都变得色香味俱全，一起感受幼儿园的美好小“食”光吧！🌈
星期一食谱
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- ☀美味早餐：牛肉萝卜汤🍲（新品）、背锅子🍪、
- ☀营养午餐：鸡蛋炒黄瓜🥒、白菜猪肉炒木耳、高粱米饭、🍚
- ☀能量午点：桔子🍊
星期二食谱
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- ☀美味早餐：红枣黑米粥🥣、玻璃小饺子🥟、
- ☀营养午餐：农家三样爆肉丁🥩、豆豉鱼油麦菜🥬、
- ☀能量午点：提子🍇、
星期三食谱
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- ☀美味早餐：牛奶🥛、鸡蛋🥚、酱香饼🫓、
- ☀营养午餐：排骨焖面🍖、冬瓜汤🍵、
- ☀能量午点：香蕉🍌、
星期四食谱
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- ☀美味早餐：圪团🥣、
- ☀营养午餐：芙蓉鸡片、地三鲜🥗、米饭🍚、
- ☀能量午点：皇冠梨🍐、
星期五食谱
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- ☀美味早餐：鸡蛋肉沫粥🥣、方酥🧈️、
- ☀营养午餐：农村炖豆腐、蔬菜蒸饼🧇️、
- ☀能量午点：酸奶、
行政陪餐
幼儿用餐
下周食谱
营养小知识🥩
今天分享的是食物营养🐮牛肉🥩
🐮牛肉🥩蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美。牛肉是优质蛋白质的来源，蛋白质含量高且质量好，有助于肌肉生长和修复。🐮牛肉🥩富含多种维生素，特别是B族维生素，如维生素B12、B6和烟酸，这些维生素对于能量代谢和神经系统功能至关重要。❤
🐮牛肉🥩是铁、锌和磷的良好来源。铁对于血红蛋白的形成和氧气运输很重要，锌有助于免疫系统功能，而磷对骨骼和牙齿健康有益。牛肉中含有一定量的脂肪，包括饱和脂肪和不饱和脂肪，适量的脂肪有助于提供能量和吸收脂溶性维生素。
总体而言，适量食用牛肉可以提供多种必需的营养素，🐮牛肉🥩味道鲜美，深受喜爱，享有"肉中骄子"的美称。不过，需要注意控制摄入量，避免过量摄入脂肪和胆固醇。❣️
💞温馨提示💞
1、各位家长朋友们 ，如果您的宝宝对本周的食物有过敏史请及时向老师说明情况，食品安全永远是我们的首要任务 ！
2、请您早上8:30分之前送宝贝入园，以免错过美味早餐。谢谢！♥️
给予孩子健康、丰富、营养、
美味的美食记忆，
让孩子度过能量满满的一天。
宝贝们，好好吃饭，快快长高哟！❤
编辑：张 虹
审核：冯金花
