阳光沙盘凝心聚力—沙盘团队体验活动————--尼勒克县乌赞中学心理健康教师减压活动
为了充实教师们的精神文化生活，我校组织老师们进行了团体沙盘体验活动。 通过沙盘体验促进教师们的相互了解、相互信任和相互合作，大家在体验活动中认识到团体与个人的关系以及团队合作的重要性。
本次沙盘团队体验活动的开展，让老师们对沙盘有了初步的认识，同时激发了教师团体的内部动力与成员间的无意识沟通。老师们在创作与倾诉中完成了一次幸福的心灵之旅。
活动中加娜尔老师首先向大家讲解了沙盘的由来及其操作流程，老师们通过摸沙体验，感受温柔和放松；通过绘制沙盘，体会凝聚与温暖；通过分享倾诉，诉说内心的感受；通过沟通讨论，汇聚集体的智慧。
在沙盘体验活动中，沙具是对人内心世界的反映，教师们在选择和摆放沙具的过程中注重感受自己的心灵需求，进一步加深了对自我的认识。