在人生这一幅五彩斑斓的画卷中,工作与生活是最为浓重的两笔色彩。而真正的智者，懂得在工作中做一个“浓人”，在生活里当一个“淡人”，在这浓淡之间，书写属于自己的精彩人生。
2024年11月11日，在本周的例会上，小池塘论坛如期而至，这次是张丽老师进行分享，她的《做工作上的浓人，生活上的淡人》带领我们学做情绪上的主人。
工作上的浓人
在工作上做一个“浓人”并非指成为性格浓烈或者张扬的人，而是指那些在职业中有着深厚实力、丰富经验和卓越表现的人。
张老师用身边的实例让我们了解如何成为浓人：专业知识的学习与积累；职业道德与素养的强化；团队合作与沟通能力的提升。
生活上的淡人
生活上我们要做一个淡人，遇到影响情绪的生活杂事，不要急着心烦抱怨，先冷静地想一想，休息时间就给自己一片宁静，好好地放松下来，去公园走走散散步，跟朋友喝喝茶聊聊天，而不是报复性的熬夜、狂欢，这样也是为了更好的储蓄能量投入到接下来的工作中去。凡事不要太过于放在心上，要坚信什么坎坷咬咬牙都会过去的，遇到难以得到的东西不强求，生活有简简单单的小确幸就好。
生活上如何保持淡人？ 张老师通过保持心态和学会释怀，告诉我们要心怀感恩、宽容、乐观、淡泊。只有这样，心灵才会更加自由。
工作上的浓人，生活上的淡人
张丽老师分享在这浓淡之间，我们把握人生的节奏，书写属于自己的精彩。成为工作中的浓人，生活中的淡人，是一种高情商的生活智慧，是我们在慢慢人生路上追寻的理想境界。
此次分享不仅引导老师学会了更好地应对工作、生活中的压力，也为他们的教学工作注入了“心”的力量，在今后的工作中能更好的调节自己的情绪。以积极、快乐、愉悦的心情和心态投入到工作和生活中，用爱心、耐心陪伴孩子们成长。
📷图片提供: 吴爽
📖文字编辑: 刘宜鑫
🌺图文审核：李玉梅