时间的脚步匆匆，还来不及细品秋天的美好韵味，转眼已过立冬，我村乐龄学堂也迎来了冬季的第一次活动：即本学期的第七期活动：今日到位了47位长辈。今日的活动流程如下：一、健康拍拍操。二、119安全消防安全知识宣传。三、119的安全知识问答。四、十八节肩颈操。
我们先来舒展筋骨：做做健康拍拍操。
今天刚好是11月9日，时逢消防安全日， 今天就给长辈们普及一下119消防安全日的来历：11月9日为全国消防安全日，那么为什么要选定这一天呢？
11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际。于是为增强全民的消防安全意识，使"119"更加深入人心，公安部在一些省市进行“119”消防活动的基础上，于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的"消防安全日"。1.拨打火警电话注意事项。2.讲解常见的几种起火原因及处理方法。3.发生火灾时的逃生注意事项。
1.油锅着火，不能泼水灭火，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿抹布覆盖，令火窒息。还可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火。
2.家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，以防触电或电器爆炸伤人。
3.煤气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关掉阀门。
1.拨打电话时一定要沉着冷静，关键是把情况用尽量简练的语言表达清楚。
2.告知对方姓名、电话或手机号码，要准确报出失火的地址，在说不清楚具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。
3.火情发生了新的变化，要立即告知公安消防队。
🔥温馨提示:拨打"119"火警电话与公安消防队出警灭火都是免费的。
详细讲解如何使用干粉灭火器，并详细演示一遍。最后以消防知识安全问答，来巩固学过的消防知识。
演示灭火器的正确使用方法：1.提，我们首先抓住灭火器把手将灭火器正向提起来，保持树立状态，站到上风向或侧风向，使用前晃动几下。2.拔，使用前我们要拔下保险销，是一个金属环。3.瞄，我们要将灭火器喷嘴对准火焰根部。4.圧，最后我们要保持按压灭火器的开关，进行灭火。灭火器在灭火期问要保持树立状态。讲解发生火灾后的注意事项：
1.发生火灾时，千万不要使用电梯，应按照火灾逃生路线图或疏散指示标志逃生。
2.必须随身携带钥匙，一旦逃生路线被堵，可以及时退回房间再寻良策。
3.当楼梯被浓烟或大火封堵时，不要贸然冲过去。用水将毛巾、棉被充分浇湿，毛巾捂嘴，棉被盖身，俯身匍匐前进。
课间活动：十八节简单易学的肩颈操，大家一起动起来。
时间过得真快，长辈们在正沉浸在学习的乐趣中，转眼已到晌午，分享美食的时刻了，今天又吃香喷喷的捞饭，凉拌瘦肉片，炒鸡蛋，炒卷心菜，加一碗美味的饭汤。