随着气温逐渐下降，不少孩子或成人因为诺如病毒导致上吐下泻，腹痛恶心，影响身体健康。那么，该采取哪些措施来保护和预防诺如病毒呢？
1️⃣10月到次年3月高发
诺如病毒又叫诺瓦克病毒，每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节，诺如病毒喜冷🥶怕热🥵！发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，易感染对象主要是儿童和成人。
诺如病毒症状恶心🤢、呕吐🤮、发热🥵腹痛和腹泻💩，儿童患者呕吐为主成人患者腹泻为多，病症消失后两天仍具有传染性，可反复复发。诺如病毒的感染途径以肠道传染为主，可通过污染的水源、食物物品、空气等传播。
2️⃣诺如病毒的传播途径
1.空气患者的呕吐物或粪便形成气溶胶，造成传染。
2.直接接触如果接触了患者的呕吐物、粪便污染物，未及时洗手，很容易造成传染。
3.食物和水食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水，也会导致传染。
4.诺如病毒🦠具有交叉感染性，不要去人员密集的场所。
3️⃣治疗以对症治疗为主
诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，没有针对性的抗病毒药物，所以，对症治疗是主要的治疗手段，根据患者的症状，进行针对性治疗。
4️⃣使用含氯消毒液消杀
酒精对诺如病毒无效，为此，可以使用含氯消毒液对患者的呕吐物、墙面、地面、物体表面以及衣物等进行消毒，同时要适当开窗通风。
另外，感染诺如病毒的患者不要在人群密集的场所逗留，以免造成大范围传播；家人要与患者做好隔离，应隔离至症状完全消失后72小时。
5️⃣预防“五要五不要”
五要
1.饭前便后要洗手
2.海产鱼虾要煮熟
3.生熟食品要分开
4.居室环境要卫生
5.出现症状要就诊
五不要
1.生水未煮不要喝
2.体弱者不要生食水产品及蔬菜
3.病人不要为他人加工食品
4.无牌餐饮场所不要光顾
5.未做好防护措施，不要处理患者呕吐物和污染物
如果出现恶心🤢、呕吐🤮、腹泻等症状，一定要居家🏠隔离，不要带病上学。