眼睛是心灵的窗户，一双健康明亮的眼睛将伴随孩子的一生。幼儿园阶段是视力发育的重要时期，爱护眼睛对我们来说非常的重要。
为进一步做好儿童视力检查工作，保护和促进儿童视力健康，2024年11月11日园长妈妈邀请了海口市人民医院眼科医生给我们幼儿园大班小朋友做视力筛查。
一切准备就绪后，宝贝们有序的等待检查！检查开始了，宝贝们认真配合，安静有序！
在检查过程中，医生利用科学仪器设备细心认真地为幼儿做眼部检查。
视力检查,不仅使教师充分了解了学生的视力情况,更让孩子们懂得了保护眼睛的重要性,激发了他们保护眼睛的意识。那么护眼小知识你都知道哪些呢?
香蕉:用眼过度的话可以吃’蕉,可以缓解眼睛的不适。香蕉含白大量的-胡萝卜素。
胡萝卜:胡萝卜又被称为维生素 A 原,它含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素又会转化为维生素 A ,维生素 A 对于视觉的形成有着重要的作用。
枸杞:枸杞的护眼功效依赖于玉米黄素,食用枸杞可以减少紫外线的刺激,保护视神经不受损。
猪肝鸡肝:含有丰富的维生素 A ,食用可以防止眼睛疲劳,干涩,而且它有生殖机能和维持正常生长的效果。
除了要摄入对眼睛有益的食物，生活习惯也很重要。
光线充足——看书时光线要充足舒适,因光线太弱而看不清字体,就会距离书本越来越近。
控制好用眼距离——看书时,书与眼睛之间的距离以30——35厘米为准,且桌椅的高度也应与身高相配合,不可将就。
保证睡眠，作息规律。
亲爱的家长们！为了孩子们能拥有一双明亮的眼睛,一定要从将关注其视力,并注意孩子的用眼卫生,好的用眼方法和习惯要家园配合一起培养,让我们携超手来,共同为孩子们的健康,保驾护航!