尊敬的家长朋友:
“双减”政策如一阵清风，吹拂教育的田野，为孩子们的成长带来新的契机与活力。为深入贯彻“双减”政策，持续巩固“双减”工作成果，切实减轻学生负担，促进学生全面健康快乐成长。结合我校实际，现将“双减”政策有关事项告知家长，家校共育促成长！
什么是五项管理？
自2021年起，教育部相继出台文件，对于中小学开展手机管理、睡眠管理、课外读物管理、作业管理、体质健康管理(简称“五项管理”)展开部署工作。“五项管理”是“双减”工作的一项具体抓手，是促进学生身心健康的重要举措。推动“五项管理”落地见效，让每一个孩子都拥有阳光心态、强健体魄，健康、快乐、智慧地成长。
校内五项管理
一、加强作业管理
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。为进一步减轻学生负担，学校根据要求严格落实相关作业要求，合理、有针对性地布置作业量、作业内容，创新作业形式。
1.严控书面作业总量。
2.加强作业设计，创新作业类型方式。鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业，科学设计探究性作业和实践性作业，探索跨学科综合性作业。切实避免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩罚性作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：
1）培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2）孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先给予提示，然后让孩子思考如何做。
3）建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
。 4）严禁老师在班级群布置家庭作业，不得利用手机布置作业，不得给家长布置或变相布置作业。
二、加强睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：
1.养成规律的作息。指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。
2.提高睡眠的质量。统筹回家后的时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
三、加强手机管理
随着手机的日益普及，学生使用手机对学校管理和学生身心发展带来许多不利影响。对此，学校将采取以下措施：
1.严禁学生将手机、电话手表、平板电脑等电子产品带入学校和课堂，学生或家长如有急事，可与班主任联系，若因特殊情况需要带手机或电话手表带入学校，需填写申请表并遵守学校的手机管理制度。
2.家长以身作则引导学生健康使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间，同时确保每天20:30到次日8:00不得为学生提供手机和游戏服务。
四、加强读物管理
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1.我校参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》将在微信推送，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3.鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
五、加强体质管理
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排不少于1小时的室外体育活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1.引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，每天保证一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
2.关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。
3.请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。
4.监督并随时纠正孩子不良的读写看姿势，读写连续用眼时间不宜超过40分钟，非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，使用电子产品学习30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
亲爱的家长朋友们，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，落实“双减”工作，真诚地希望家校携手，齐心协力，共同创造一个理想的教育环境，助力孩子健康快乐成长。
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